Момслaб блог

Митови о постпорођајној дијети за мајке које доје Дуго времена у домаћој традицији постојало је не баш…

О обручу, планку, чучњевима и скоковима Након порођаја, жене које желе да врате своју форму муче сумње…

Да ли је сунчање дозвољено дојиљама након порођаја? Многе жене користе сунчање на плажи не само као…

Вежбе после порођаја на грудној исхрани Упркос низу митова о дојењу, могуће је бавити се готово свим…

Како смршати после порођаја уз вежбе и не само Жена која се одлучила за вежбање ради мршављења…

Како тренирати мишиће интимних зона након порођаја? Након порођаја брзо желите вратити форму. Ово важи и за…

Заједничке вежбе за маму и дете Не успевају све жене да нађу време за фитнес са дететом…

Затапирајте стомак после порођаја Обично је за опоравак мишића стомака после порођаја потребно око годину дана. Али,…

Физичке вежбе у послерођајном периоду Иако трудноћа сама по себи није болест, њен логички исход – порођај…

Добијени килограми након порођаја: како смршати? Зашто се лако добијају килограми након порођаја? Жене веома лако добијају…