Како тренирати мишиће интимних зона након порођаја? Након порођаја брзо желите вратити форму. Ово важи и за…
The Momslab Blog
Заједничке вежбе за маму и дете Не успевају све жене да нађу време за фитнес са дететом…
Затапирајте стомак после порођаја Обично је за опоравак мишића стомака после порођаја потребно око годину дана. Али,…
Физичке вежбе у послерођајном периоду Иако трудноћа сама по себи није болест, њен логички исход – порођај…
Добијени килограми након порођаја: како смршати? Зашто се лако добијају килограми након порођаја? Жене веома лако добијају…
Обнова либида након порођаја Према статистици, многи брачни парови се разводе у првој години након рођења детета,…
Да ли би мама требало да фарба косу након порођаја? Нова мама жели да изгледа привлачно. Поставља…
Постпорођајне Кегелове вежбе Како је говорила јунакиња познатог филма о свом порођају: „Покушајте да протурите нешто величине…
Секс након порођаја: колико времена је потребно да се љубавни живот обнови? Први секс након порођаја је…
Зашто је после порођаја кожа сува и перута се? Сувоћа коже након порођаја је честа проблематика код…