eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosХатха јога за жене је промишљена комбинација физичких и духовних пракси. Јога није само тело, већ и…
Вежбајте по програмима MomsLab
Прва недеља бесплатно
Момслaб блог
Карактеристике праксе хатха-йоге у првом триместру Вежбајући јогу за труднице у првом триместру, док се организам још…
Јога је врста тренинга са којим никада није касно да почнете. Људи различитог пола и старости могу…
Многе жене се питају – да ли је могуће радити вежбе за истезање током трудноће? Наш одговор…
Асане за леђа и кичму Трудноћа је време стално растућег оптерећења на леђа. Центар гравитације у телу…
Асане за врат: корист и техника извођења Током трудноће многи осећају нелагодност и настоје да олакшају притисак…
Јутарње асане хатха јоге за труднице Асане хатха јоге се разликују по свом утицају. Не ради се…
Јога за опуштање и корист Једноставне позе, о којима ће бити речи у наставку, помоћи ће не…
Класификација вежби Асане лежећи бирајте у зависности од тога како вам је удобно у датом триместру. У…
Како јога може помоћи женама да превазиђу проблеме Када трудница мало покреће, ризикује да изазове застој крви…