eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosВо время беременности тело женщины постепенно меняется: центр тяжести смещается, увеличивается нагрузка на позвоночник, связки становятся более…
Занимайтесь по программам MomsLab
Первая неделя бесплатно
Блог Momslab
Рождение малыша — огромное счастье, и прекрасно, что современная медицина дает нам возможность встречать его на свет…
Узнайте, как упражнения в бассейне помогают беременным женщинам на 2 и 3 триместре укрепить мышцы, снизить отеки…
Узнайте, какие витамины и минералы чаще всего дефицитны при беременности, почему это происходит и как правильно восполнить…
С наступлением беременности тело женщины начинает работать в новом режиме: меняется аппетит, замедляется обмен веществ, а настроение…
Второй триместр беременности часто называют «золотым временем» вынашивания малыша. Токсикоз отступил, живот еще не мешает свободно двигаться,…
Грамотное обследование до зачатия позволяет выявить скрытые заболевания, откорректировать питание, нормализовать гормональный фон и заранее устранить возможные…
Беременность – период, когда питание женщины напрямую влияет на здоровье малыша, мышцы и общее самочувствие. При гестационном…
Первый триместр беременности – время, когда организм женщины перестраивается, а мышцы таза и спины начинают выполнять двойную…
Диастаз прямых мышц живота — это распространенное состояние, с которым сталкиваются до 70% женщин после родов. Он…