Важную роль в йоге и телесных практиках играет дыхание. Оно мягко и благотворно способствует расширению сосудов, нормализации…

Многих интересует вопрос — связаны ли как-то йога и метаболизм? Влияют ли как-то друг на друга йога…

Гормональная йога появилась в Латинской Америке и была изобретена врачом и психологом Диной Родригес. В ходе долгих…

Целлюлит… на спине? Да, спина после родов страдает так же, как и живот — это не исключение….

Иногда женщину мучает проблема, что она поправилась после родов, но иногда и наоборот — похудела после родов….

Каждая мама понимает, что процесс восстановления после родов займет немало времени, поскольку это процесс не самый быстрый,…