La grossesse – une période très délicate dans la vie d’une femme. Malheureusement, toutes les femmes ne connaissent pas les choses qu’il est important de faire pendant la grossesse pour leur propre santé et celle de leur futur bébé. C’est pour cela que nous avons créé notre rubrique.
Il est bien connu que l’un des meilleurs sports pendant la grossesse est la natation. Les séances offrent de nombreux avantages, impliquant les principaux groupes musculaires, protégeant les articulations et…
Une activité physique modérée pendant la grossesse est une partie utile et importante d’une grossesse réussie et de la préparation à un accouchement réussi et en temps voulu. Il est…
En plus des nombreuses émotions vives et inédites que la grossesse procure à une femme, porter un bébé est un moment de divers soucis et craintes liés à la santé…
Pendant la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de raideurs, d’œdèmes, de douleurs musculaires et articulaires. Pour soulager ces inconforts, des exercices d’étirement doux peuvent être utilisés, agissant de manière globale…
Maintenir une bonne condition physique tout au long des neuf mois de grossesse est très important pour chaque femme enceinte. Cependant, étant dans cette position, il est nécessaire de choisir…
Pour la santé de la future mère, il est important de maintenir une activité physique afin de prévenir les processus stagnants, les œdèmes et de préserver le bon fonctionnement des…
Le Pilates pendant la grossesse est la meilleure solution pour les femmes qui ont décidé de ne pas diminuer leur activité physique pendant la grossesse. Les exercices de base de…
Intuitivement, une femme peut deviner qu’elle a conçu grâce à une série de signes indirects. Avant même de pouvoir utiliser un test de grossesse pour confirmer, elle peut le comprendre…
Une grossesse attendue et tant désirée ne peut pas toujours durer les neuf mois prévus et se terminer par la naissance d’un bébé. La grossesse arrêtée – malheureusement, ce n’est…
Quand consulter un gynécologue pendant la grossesse est l’une des principales questions qui préoccupent une femme lorsqu’elle voit deux lignes tant attendues sur le test. C’est compréhensible et absolument explicable,…
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