El embarazo es un período muy delicado en la vida de una mujer. Lamentablemente, no todas las mujeres saben qué cosas deberían hacer durante el embarazo para la salud propia y la salud de su futuro bebé. Para ello, hemos creado esta sección.
Durante el embarazo, los brazos trabajan casi tanto como la espalda y las piernas: llevas bolsas, mantienes una nueva postura y te preparas para el esfuerzo constante después del parto….
Después de los 35 años, el embarazo es posible y seguro si se aborda de manera sistemática y no al azar. En este material obtendrás una guía paso a paso…
La planificación del embarazo comienza mucho antes de la concepción. En este período, es importante evaluar el estado de salud de la mujer y el hombre, identificar factores de riesgo…
Ejercicios seguros para aliviar el dolor de espalda baja durante el embarazo. Instrucciones paso a paso para el primer, segundo y tercer trimestre. ¿Cuándo no se debe practicar? Respuestas de…
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El embarazo es un período fisiológico natural durante el cual el organismo de la mujer se adapta para asegurar el desarrollo del feto. El peso aumenta debido al crecimiento del…
En las etapas avanzadas del embarazo, el cuerpo cambia especialmente de manera activa: el centro de gravedad se desplaza, la carga sobre la espalda y las piernas aumenta, y la…
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