Каждая женщина при беременности, после родов или же просто в определенный период жизни может нуждаться в полезном совете. В данной рубрике мы собрали статьи с полезными советами для самых разнообразных жизненных ситуаций, в особенности для беременных женщин и мам после родов.
Несмотря на продолжительную подготовку в течение всей беременности к рождению ребенка и дальнейшему грудному вскармливанию, настоящий навык в этом молодая мама сможет приобрести только с приобретением собственного опыта. Легче адаптироваться…
Многие мамы не хотят долгое время находиться в декрете, стремятся быстрее выйти на работу, а вот ребенка без грудного молока оставлять не хотят. При грудном вскармливании, если по каким-то причинам…
С определенного момента ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, требуется дополнительная пища помимо материнского грудного молока. Небольшой объем пищи, которую ребенок получает, помимо молока, называют прикормом. В подобное питание могут входить…
Стройное и здоровое тело залог не только уверенности в себе, а и высокой активности, продуктивности, продолжительности жизни. Десятки болезней отступают вместе со здоровой потерей веса. Один из этапов борьбы с…
Беременность вносит свои коррективы в привычный ритм жизни. Иногда, организм женщины ведет неожиданно, и выдает симптомы, которых ранее никогда не было. Это пробуждает интерес, и тревожит. Один из таких симптом…
Многие молодые родители стремятся рассчитать кто у них родится — мальчик или девочка. Это желание вполне обосновано. Выполнить расчеты можно разными способами: для этого предусмотрены графики, календари и различные калькуляторы. …
Во время совместных родов женщину сопровождает другой человек. Как правило, эту роль выполняет её супруг. Учитывайте, что такое решение имеет определенную специфику, включая преимущества и недостатки. Рождение ребенка — это…
В беременности важно все. Даже настроение будущей мамы влияет на развитие плода, и ее самочувствие, что уже говорить о физических показателях здоровья. В этот ответственный период организм перестраивается, поднимает все…
Здоровый сон беременной позволяет ей восполнять энергию и обеспечивает полноценный отдых. Положение во время сна и его длительность каждая женщина выбирает самостоятельно в соответствии с личными предпочтениями. Однако восстановление после…
Наступление беременности заставляет большинство женщин пересмотреть отношение ко многим сторонам своей жизни. Это касается вопросов питания и употребления кофе при беременности в том числе. Для многих дам это даже не…