Жіноче здоров’я

Як прибрати складки на спині після пологів?

Целюліт… на спині? Так, спина після пологів страждає так само, як і живіт - це не виняток. Гормони впливають на…

57 років ago

Народжували – і вже схудли

Іноді жінку турбує проблема, що вона набрала вагу після пологів, але іноді й навпаки - схудла після пологів. Так, таке…

57 років ago

Підтяжка живота після пологів – навіщо?

Кожна мама розуміє, що процес відновлення після пологів займе чимало часу, оскільки це процес не найшвидший, не завжди простий і,…

57 років ago

Меню для мам у пологовому будинку

Як там годують? Їжа в пологовому будинку і її якість залежать, власне, від пологового будинку. Залежно від регіону, міста, району,…

57 років ago

Імунітет після пологів

Імунітет не дерево, він не падає Коли нам здається, що імунітет «впав», тобто коли ми бачимо прояви застуди, герпесу, спостерігаємо…

57 років ago

Фруктам – так

Багатьох цікавить відповідь на питання, чи можна фрукти після пологів. Наша відповідь - так. І при грудному вигодовуванні - теж…

57 років ago

Вправи для стегон і сідниць після пологів

Вправи для попи і стегон Проблеми зі стегнами і сідницями після пологів Одразу після пологів практично у всіх жінок помітні…

57 років ago