eng
rus
deu
esp
fra
ita
por
srp
tur
ukrYogada ve bedensel uygulamalarda nefes almanın önemli bir rolü vardır. Damarların yavaşça ve olumlu bir şekilde genişlemesine,…
MomsLab programlarını uygulayın
İlk hafta 1 ruble
The Momslab Blog
Birçok kişi merak ediyor – yoga ve metabolizma arasında bir bağlantı var mı? Yoga ve metabolizma birbirini…
Hormon yoga, Latin Amerika’da ortaya çıkmış ve doktor ve psikolog Dina Rodriguez tarafından icat edilmiştir. Uzun araştırmalar…
Hatha-yogadaki asanalar, derslerin ve komplekslerin ana unsurudur. Asanalar, belirli bir vücut pozisyonudur. Genellikle doku güçlendirmeye ve düzenlemeye…
Doğum sonrası sorunlar. Hamilelik ve yoga – iyileşme deneyimim Hamileliğim ve doğumumun sorunsuz geçmesini asla hayal etmedim….
Selülit… sırtta mı? Evet, doğumdan sonra sırt da karın gibi etkilenir – bu bir istisna değildir. Hormonlar…
Bazen kadın doğum sonrası kilo aldığı için endişe ediyor, ama bazen de tam tersine – doğumdan sonra…
Her anne, doğum sonrası iyileşme sürecinin oldukça zaman alacağını, çünkü bu sürecin en hızlı, her zaman kolay…
{{{TEMP_MARK_24}}} {{{TEMP_MARK_2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}6}}} Vücudunuzun sesini dinlemek önemlidir – bu, doğum yapmış kadınlar kadar herkes için de…
Orada nasıl besleniyorlar? Doğum hastanesi yemekleri ve kalitesi aslında hastaneye bağlıdır. Bölgeye, şehre, ilçeye ve hatta doğum…