eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosТрудноћа је природан физиолошки период када се организам жене прилагођава да би обезбедио развој плода. Тежина се…
Вежбајте по програмима MomsLab
Прва недеља бесплатно
Момслaб блог
Долазак детета на свет је срећа и истовремено озбиљан изазов за женски организам. Током девет месеци трудноће…
У касним недељама трудноће, тело се посебно интензивно мења – тежиште тела се помера, оптерећење на леђа…
Период чекања бебе је време глобалног реструктурисања женског организма, када се мења не само тело, већ и…
После порођаја женски организам претрпи озбиљне промене. Највеће оптерећење трпи област мале карлице — мишићи који држе…
Одлука да постану родитељи – један је од најузбудљивијих тренутака у животу пара. Желите да дете буде…
Исхрана труднице је основа здравља будућег детета. У овом периоду, организам мајке ради за двоје, те дијета…
Кегелове вежбе за труднице нису само модерна гимнастика, већ део свесне припреме за порођај. Оне јачају мишиће…
Други триместар трудноће често се назива „златним временом“ ношења бебе. Мучнина је прошла, стомак још увек не…
Трудноћа је период када исхрана жене директно утиче на здравље бебе, мишиће и опште благостање. Код гестационог…