Питання «чи потрібно робити розминку перед йогою?» у багатьох виникає тому, що асани йоги можна сприйняти як легку вправу, яка не потребує особливої підготовки. Але це не зовсім так. Навіть…
Займайтеся за програмами MomsLab
Перший тиждень безкоштовно
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos