Кожна жінка під час вагітності, після пологів або ж просто в певний період життя може потребувати корисної поради. У даній рубриці ми зібрали статті з корисними порадами для найрізноманітніших життєвих ситуацій, зокрема для вагітних жінок і мам після пологів.
Після народження дитини життя жінки змінює ритм. День підлаштовується під дітей, режим та побутові справи, а особистий час поступово зникає. Особисте життя звужується до мінімуму, втома накопичується, і з’являється відчуття,…
Перший крок – скласти план харчування на тиждень так, щоб сніданок, обід і вечеря не вимагали особливих зусиль після роботи. Наш матеріал допоможе вам налаштувати правильне меню. Підготовка їжі та…
Обираєте подарунок на 8 Березня і не хочете дарувати «для галочки» – тут зібрано робочі ідеї під різні ситуації. Розглянемо, що подарувати дівчині на 8 Березня, як вибрати варіант для…
Щороку 14 лютого ставить чоловіків у глухий кут: що подарувати дружині, щоб було приємно, а не просто формально? Квіти та солодощі – гарний варіант, але частіше хочеться зробити дійсно приємний…
Інсульт і інфаркт рідко виникають раптово. У більшості випадків їм передують роки прихованих порушень у роботі серцево‑судинної системи, на які прямо впливають харчові звички. Раціон визначає рівень холестерину, артеріального тиску,…
З чого почати регулярні тренування, якщо ти абсолютний новачок Багато хто хоче розпочати тренування, але не знає, з чого саме почати і як зробити заняття регулярними. Зазвичай заважають страх нашкодити…
Коли мова йде про планування вагітності, увага зазвичай зосереджується на здоров’ї жінки. Але участь чоловіка у процесі зачаття не менш важлива. Стан майбутнього батька безпосередньо впливає на зачаття, перебіг вагітності…
Порівнювати себе з іншими – звичка, знайома майже кожній людині. Особливо гостро вона проявляється у період вагітності або після народження дитини. Здається, що інші мами справляються краще, виглядають спокійніше, встигають…
Тест на вагітність – перший і найзручніший спосіб зрозуміти, чи відбулося зачаття. Однак, навіть при позитивному чи негативному результаті у жінки часто залишаються сумніви. У цій статті розберемо, яка ймовірність…
Рішення стати батьками – один із найзахопливіших моментів у житті пари. Ви хочете, щоб малюк народився здоровим, а дев’ять місяців, вагітності – очікування пройшли легко і радісно. Грамотне планування вагітності…
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos