eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosAnne adaylarının hamilelik sürecinde tükettikleri yiyecek ve içeceklere özellikle dikkat etmeleri gerekir. Hatta sıradan bir çayın bile…
MomsLab programları ile egzersiz yapın
İlk hafta ücretsiz
Momslab Blogu
Hamileler için akşam yemeğinde ne yenir: tavsiyeler ve yasaklar Akşam yemeğinde sindirimi kolay besleyici yemekler tüketilmesi önerilir,…
Hamileler için üçüncü trimesterde faydalı tavsiyeler Doğum zamanı yaklaştıkça, hamileliğin 3. trimesterinde kadınlar yaşam tarzları hakkında birçok…
Hamile Kadınlar İçin Güvenli Yoga Setleri Fiziksel aktiviteye daha fazla dikkat ederek, doğum sırasında durumunuzun stabil olma…
Ayak banyolarının artıları ve eksileri Durumunuz değişti – artık hamilelik döneminde alışık olduğunuz ayak banyosu gibi işlemleri…
Hamilelikte ishal, mide ekşimesi, kabızlık ve diğer bağırsak sorunları: ne yapılmalı? Hamilelik, bir kadının hayatında harika bir…
Kilolu Hamileler: Nasıl Kilo Verilir? Hamilelik sırasında kadın biraz kilo alır. Bu, bebeğe bir yastık ve koruma…
2. trimester için ipuçları ve öneriler 13. haftadan 27. haftaya kadar olan süre, yani hamileliğin 2. trimesteri…
«MomsLab» programlarındaki annelerden sık sık «Kötü uyuyorum» ifadesini duyuyorum. Üçüncü trimesterde uyku kalitesini artırmak için hangi faktörlerin…
1. trimesterde seks yapmak mümkün mü? Hamilelik sırasında cinsel yakınlık çiftte sık sık sorular ve endişeler uyandırır….