Женско здравље

Родили – и већ сте смршали

Понекад жену мучи проблем што се угојила након порођаја, али понекад и супротно - смршала је након порођаја. Да, и…

5 година ago

Затезање стомака после порођаја – зашто?

Свака мама разуме да ће процес опоравка након порођаја потрајати, јер је то процес који није баш брз, није увек…

5 година ago

Мени за маме у породилишту

Како тамо хране? Храна у породилишту и њен квалитет зависе, наравно, од самог породилишта. У зависности од региона, града, општине,…

5 година ago

Имунитет после порођаја

Имунитет није дрво, не пада Када нам се чини да је имунитет „ослабио“, односно када видимо симптоме прехладе, херпес, и…

5 година ago

Воће – да

Многе интересује одговор на питање, да ли је воће дозвољено након порођаја. Наш одговор - да. И при дојењу -…

5 година ago

Вежбе за бутине и задњицу после порођаја

Вежбе за задњицу и кукове Проблеми са куковима и задњицом након порођаја Одмах након порођаја код скоро свих жена могу…

5 година ago