Корисни савети

Свака жена при трудноћи, након порођаја или у одређеном периоду живота може бити у потреби за корисним саветом. У овој рубрици смо сакупили чланке са корисним саветима за најразличитије животне ситуације, нарочито за труднице и маме након порођаја.

Како опростити неверство мужа и живети даље: савети психолога

Садржај Зашто издаја толико боли Шта радити у првим данима Како одржати разговор без самоуништења Када је још увек могуће…

4 седмице ago

Узнемирена мама: како престати да се плашите за дете

Садржај Зашто се појављује стална напетост Како разумети да су бриге изашле изван норме Како стање одрасле особе утиче на…

4 седмице ago

Како се припремити за ВТО: Комплетан водич за жене

Садржај Када започети припрему за ВТО, како не би губили време и повећали шансе Прва консултација код репродуктивног стручњака: шта…

4 седмице ago

Мушка плодност: шта утиче на способност зачећа и како је оценити

Мушка фертилност показује колико је код представника јачег пола очувана способност зачећа. Фертилност код мушкараца зависи од квалитета сперме, броја…

1 месец ago

Алергија на пролеће: како припремити организам за сезону цветања

Припрема за пролећну сезону за људе са повећаном осетљивошћу на полен треба да почне најмање месец дана пре него што…

1 месец ago

Зашто се увече јавља глад: психологија «ноћног» глади

Ако се апетит приметно појачава управо увече, разлог, по правилу, није један, него неколико одједном: дуге паузе између оброка, умор,…

1 месец ago

Порођај у 40+: шта треба знати о каснијем порођају

Данас касне порођаји више нису реткост. Све више жена размишља о првом или поновном мајчинству у доби од 40 година…

2 месеца ago

Как престати завидети и поредити себе са другим људима?

Завист настаје када видите туђи резултат и аутоматски мерите њиме свој живот. Својим кораком се покреће поређење с другима: „они…

2 месеца ago

Как выстроить домашнюю систему заботы о себе: план на неделю для занятой женщины

Свака недеља заузете жене често се претвара у бескрајну листу обавеза: радни задаци, породица, кућа, хитна питања. План за недељу…

2 месеца ago

Анти-ејџинг кроз покрет: како јога и пилатес утичу на здравље жена 40+

После 40 година жене често примећују да тело другачије реагује на напоре: умор се брже јавља, напетост у леђима траје…

2 месеца ago