Nützliche Tipps

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Jede Frau kann während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder in einem bestimmten Lebensabschnitt einen nützlichen Rat benötigen. In dieser Rubrik haben wir Artikel mit nützlichen Tipps für die unterschiedlichsten Lebenssituationen zusammengestellt, insbesondere für schwangere Frauen und Mütter nach der Geburt.

Kann man während der Schwangerschaft die Füße in heißes Wasser tauchen?

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Daria Tikhonova 27.11.2020

1 Min. Lesezeit

Gesundheit der Frauen, Nützliche Tipps, Schwangerschaft

Vor- und Nachteile von „Fußbädern“ Ihre Situation hat sich geändert – nun sollten Verfahren, an die Sie gewöhnt sind, wie z.B. Fußbäder während der Schwangerschaft, überdacht werden. Aus Unkenntnis, insbesondere…

Ist eine Aufwärmübung vor dem Yoga notwendig?

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Daria Tikhonova 26.11.2020

2 Min. Lesezeit

Nützliche Tipps, Yoga

Die Frage „Muss man sich vor dem Yoga aufwärmen?“ taucht oft auf, weil Yoga-Asanas als leichte Übungen wahrgenommen werden können, die keine besondere Vorbereitung erfordern. Aber das ist nicht ganz…

Immunität nach der Geburt

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Daria Tikhonova 24.11.2020

4 Min. Lesezeit

Gesundheit der Frauen, Müttern nach der Geburt, Nützliche Tipps

Immunität ist kein Baum, sie fällt nicht Wenn es uns scheint, dass die Immunität „nachlässt“, also wenn wir Erkältungssymptome, Herpes oder Fieber beobachten, hat die Immunität tatsächlich nicht nachgelassen, sondern…

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