Існує міф, що стрункі дівчата застраховані від розтяжок і целюліту після пологів. Це не так. Целюліт – це жир. Апельсинова шкірка утворюється через ущільнення та збільшення жирової тканини.
Розтяжки виникають через те, що маса та об’єм тіла збільшуються, а шкіра не встигає природно розтягнутися. Відбуваються невеликі розриви.
Виникає ряд запитань. Як прибрати целюліт після пологів? Як схуднути в ногах? Як прибрати розтяжки на ногах після пологів?
У будь-якому питанні добре підходить комплексний підхід.
Добре підібраний раціон робить внесок у схуднення та загальний стан організму.
Щоб прибрати стегна й целюліт після пологів, потрібно тренуватися. Почати можна зі звичайної ходьби. Потім додають вправи:
Більш детальна інформація про харчування, а також програми тренувань та інші необхідні рекомендації у боротьбі зі стріями і целюлітом представлені на:онлайн курсі проєкту.
Перед процедурою потрібно добре очистити і розпарити шкіру. Для обгортання підійдуть мед, мелена кава, морська сіль, водорості та блакитна глина. Нанести суміш рівним шаром на шкіру, обгорнути поліетиленом, зверху утеплити тканиною. Тримати 30-40 хвилин. Цей спосіб прибирає целюліт на ногах після пологів завдяки покращенню кровопостачання та потовиділення. Так з організму виходять токсини і усувається застій рідини.
Він допоможе вивести зайву рідину та покращити кровопостачання шкіри. Є 3 види масажу, які можна робити самостійно вдома:
Ін’єкції вводять у проблемні ділянки. Препарати та їх склад підбираються індивідуально. Руйнуються компоненти підшкірно-жирового шару. Посилюється відтік лімфи. Шкіра стає більш пружною і набуває здорового кольору.
Склад наносять на шкіру. Він видаляє омертвілі клітини шкіри і покращує притік крові. Розтяжки стають менш помітними.
Процедура схожа на попередню, але здійснюється дрібноабразивними частинками – силіконові кульки або натуральний матеріал. Не підходить для чутливої шкіри.
Процедура проходить за допомогою спеціального апарату. Електроди дають імпульс жировим клітинам, які розщеплюються та виводяться кров’ю і лімфою з організму.
Це операція. На шкірі роблять мікророзрізи. Через них видаляють жир. Потім підтягують шкіру.
Промені лазера діють на поверхню шкіри – видаляють мертві клітини, додають пігмент та покращують відновлювальні процеси. Після процедури утворюється невелика скоринка, яка сама відпадає через 2 тижні. Повторити корекцію можна через місяць.
Живлення шкіри гіалуроновою кислотою. Процедура проводиться ін’єкційно або лазером. Її призначають після пілінгу та інших агресивних процедур для прискорення регенерації.
Перед походом в салон краще проконсультуватися з лікарем.
Кардинальна перебудова організму з настанням вагітності призводить до змін зовнішності і не завжди - позитивних.…
Пандемія коронавірусу, яка вже другий рік тримає весь світ у заручниках, накладає відбиток на всі…
В умовах надзвичайної небезпеки зараження коронавірусною інфекцією всіх категорій населення, серед яких - вагітні та…
Практично всім жінкам, які тільки що стали матерями, довелося стикнутися з проблемою виникнення болю під…
Незважаючи на тривалу підготовку протягом усієї вагітності до народження дитини та подальшого грудного вигодовування, справжню…
Багато мам не хочуть довго перебувати в декретній відпустці, прагнуть швидше повернутися на роботу, але…