Вимірювання базальної температури є одним з обов'язкових етапів планування вагітності. Поряд зі спостереженням за овуляцією, методика дозволяє розпізнати настання овуляції…
Сьогодні за кілька хвилин ми можемо дізнатися про перебіг процесів у нашому організмі навіть не виходячи з дому. Тепер не…
Після пологів у переважній більшості випадків фігура жінки суттєво змінюється. Особливо це стосується живота, м'язи якого стають ослабленими, а шкіра…
Під час вагітності маса тіла жінки закономірно збільшується, що обумовлено необхідністю виношування дитини. Поява помітного животика радує майбутню маму, оскільки…
Один з найбільш відповідальних періодів вагітності, коли формується більшість органів майбутньої дитини, - перший триместр. Грамотні заняття спортом у цей…
Фізичні вправи для підтримання організму в тонусі в ідеалі мають бути звичайним способом збереження здоров'я та чудового самопочуття жінок різного…
Здоровий сон вагітної дозволяє їй відновлювати енергію та забезпечує повноцінний відпочинок. Положення під час сну і його тривалість кожна жінка…
Настання вагітності змушує більшість жінок переглянути ставлення до багатьох аспектів свого життя. Це стосується питань харчування та вживання кави під…
Щомісяця здатність до зачаття у жінки існує досить короткий період часу. Його називають вікном фертильності і знати про нього важливо…
Багато жінок цікавиться, як швидко завагітніти після протизаплідних таблеток. Це можливо, якщо дотримуватися певних правил. Вагітність може настати як відразу,…