Жіноче здоров’я

Народжували – і вже схудли

Іноді жінку турбує проблема, що вона набрала вагу після пологів, але іноді й навпаки - схудла після пологів. Так, таке…

5 років ago

Підтяжка живота після пологів – навіщо?

Кожна мама розуміє, що процес відновлення після пологів займе чимало часу, оскільки це процес не найшвидший, не завжди простий і,…

5 років ago

Меню для мам у пологовому будинку

Як там годують? Їжа в пологовому будинку і її якість залежать, власне, від пологового будинку. Залежно від регіону, міста, району,…

5 років ago

Імунітет після пологів

Імунітет не дерево, він не падає Коли нам здається, що імунітет «впав», тобто коли ми бачимо прояви застуди, герпесу, спостерігаємо…

5 років ago

Фруктам – так

Багатьох цікавить відповідь на питання, чи можна фрукти після пологів. Наша відповідь - так. І при грудному вигодовуванні - теж…

5 років ago

Вправи для стегон і сідниць після пологів

Вправи для попи і стегон Проблеми зі стегнами і сідницями після пологів Одразу після пологів практично у всіх жінок помітні…

5 років ago