Гормональна йога з'явилася в Латинській Америці та була винайдена лікарем і психологом Діною Родрігес. Під час тривалих досліджень з'ясувалося, що…
Асани в хатха-йозі - це основний елемент занять та комплексів. Асани - це особливе положення тіла. Це, як правило, статична…
Целюліт… на спині? Так, спина після пологів страждає так само, як і живіт - це не виняток. Гормони впливають на…
Іноді жінку турбує проблема, що вона набрала вагу після пологів, але іноді й навпаки - схудла після пологів. Так, таке…
Кожна мама розуміє, що процес відновлення після пологів займе чимало часу, оскільки це процес не найшвидший, не завжди простий і,…
Як там годують? Їжа в пологовому будинку і її якість залежать, власне, від пологового будинку. Залежно від регіону, міста, району,…
Імунітет не дерево, він не падає Коли нам здається, що імунітет «впав», тобто коли ми бачимо прояви застуди, герпесу, спостерігаємо…
Багатьох цікавить відповідь на питання, чи можна фрукти після пологів. Наша відповідь - так. І при грудному вигодовуванні - теж…
Вправи для попи і стегон Проблеми зі стегнами і сідницями після пологів Одразу після пологів практично у всіх жінок помітні…