Hamilelikte Hangi Soğuk Algınlığı İlaçları Kullanılabilir?

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı ilaçlarını çok dikkatli ve sadece doktor gözetiminde seçmelisiniz. Bu, çocuk üzerinde olumsuz etkileri ve anne adayını en aza indirir. Hastalığın ilk belirtilerinde, aktif tedaviye başlamak önemlidir. Koruyucu önlemler de önemli bir rol oynar. 

Hamilelikte anne adayının vücut durumuna çok önem vermesi gereklidir. İlk semptomlar fark edilir edilmez tedaviye derhal başlanmalıdır. Bu amaçla, bir doktora başvurulması önerilir; ön değerlendirme sonrasında hamilelikte soğuk algınlığı için uygun ilaçları önerecektir. 

Soğuk algınlığı hamileliği nasıl etkiler?

Soğuk algınlığı, çocuğun organlarının gelişiminde olumsuz etki yaratabilir ve gecikmeye neden olabilir. Özellikle, eğer söz konusu olan şey solunum yolu viral enfeksiyonu (SRVI) ise. Basit bir burun akıntısı tedavi edilmezse, hastalık sinüzit, zatürree veya akut bronşite dönüşebilir. Grip, hamile kadınlar için belirli bir tehdit teşkil eder. Ortaya çıktığında, uzman gözetiminde olunmalıdır çünkü SRVI, spontan düşük yapma riskini artırabilir.

Viral hastalıklar ikinci trimesterde daha az tehlikelidir. Ancak yine de hoş olmayan komplikasyonların ortaya çıkma riski vardır. Bu komplikasyonlar arasında hem iç genital organların iltihaplanma hastalıkları hem de kronik enfeksiyon sayılabilir. Hastalığın ilk belirtilerinde tedaviye hemen başlanmalıdır. Hastalığın anne ve çocuğu üzerindeki etkisi, bireysel vücut özellikleri, genetik yatkınlık ve sağlık durumuna bağlıdır. 

SRVI Nasıl Tedavi Edilir

Hamilelikte soğuk algınlığı ilaçlarını reçete edecek olan kişi, mutlaka tedavi eden doktordur. Bu durumda geleneksel tedavi yöntemleri uygun değildir. Hatta alışılmış ilaçların kullanımı bile tehlikeli olabilir ve komplikasyonlara yol açabilir. İlk ARVI belirtileri hissedilir hissedilmez, en etkili yol yatak istirahatine başvurmaktır. Kendinizi ev işlerine yormamalısınız.

Ayrıca, vücudu ağır yiyeceklerle yüklemek önerilmez. Tercihlerinizi hafif, kolay sindirilebilir yemeklerden yana yapmalısınız. Bol su tüketmenin önemli olduğunu da unutmamalısınız. Su, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Hamilelikte alkol bazlı soğuk algınlığı ilaçları kesinlikle yasaktır. Doktor izni olmadan ateş düşürücü veya antibiyotik almamalısınız. 

Soğuk Algınlığı ve Belirtileri Hakkında Biraz Bilgi

Hastalıkların nedenleri farklı olabilir, ancak semptomlar genellikle her zaman aynıdır. Sadece hastalığın seyir şiddeti ve solunum merkezi hasarının yeri farklılık gösterir. Hastalığın “ilk habercilerinden” biri burun akıntısıdır —  burun solunumu bozulur, ses tonunda değişiklikler meydana gelir. Bu, mukoza zarının şişmesine yol açar: koku bölgesine hava girişi zorlaşır. Ayrıca, koku analizatörünün sonlarında iltihaplar oluşur. 

Ardından ateş yükselir, titreme, gözlerde ve tüm vücutta ağrı oluşur. Bunun hemen ardından boğazın tüm bölümlerinde akut iltihaplanma başlar: boğazda kaşıntı, kuruluk, ağrı hissedilir, ses kısılır. Öksürük ortaya çıkar: bu, verimsiz (kuru) veya verimli (balgamla) olabilir ve alerji belirtileriyle —  gözlerde yaşarma, gözlerde ve burunda kaşıntı ile tamamlanır.

Belirtileri azaltmak için – zayıflık, halsizlik, iştahsızlık – hamilelikte soğuk algınlığı ilaçlarına başvurulmalı. Boğaz ağrısı geçtiyse ama öksürük kaldıysa, büyük olasılıkla enfeksiyon trakeit veya bronşite ilerlemiştir. Bu, balgamlı öksürüğe neden olur veya bu durumu kötüleştirir. Hastalık tedavi edildikten sonra bile öksürük birkaç hafta sürebilir. 

Hamilelikte ARVI’nin Tehlikesi Nedir

Hamile kadınlar ve henüz doğmamış çocukları için en büyük tehdit, viral enfeksiyonlardır. Tehlikenin derecesi hamileliğin süresine bağlıdır. En tehlikeli dönem, genellikle ilk trimester olarak kabul edilir. Bu dönemde cenin henüz koruma sağlayamamaktadır, bu yüzden virüs gelişim kusurlarına, hatta yaşamsal fonksiyonlarla uyumsuz sorunlara neden olabilir. 

Hamilelik normal seyrettiği sürece, ikinci ve üçüncü trimesterde bebeğin plasenta şeklinde güvenilir bir koruması vardır. Bu, çoğu enfeksiyon için aşılmaz bir bariyer niteliğindedir. Bebek taşıma süreci preeklampsi, düşük tehdidi, çeşitli kronik hastalıkların alevlenmesi gibi belirli komplikasyonlarla birlikte olduğunda, hem ikinci hem de üçüncü trimesterde ciddi sonuçlar doğabilir. Hamileliğin bu aşamasında, soğuk algınlığı için ilaçlardan kaçınmak gerekir. 

İkinci trimesterin ortasına kadar viral enfeksiyon, merkezi sinir sisteminin, yani beyin ve omuriliğin organlarının oluşumunu bozabilir. İkinci trimesterden itibaren, fetüsün rahim içi enfeksiyon riski vardır ve çeşitli organlarda enfeksiyöz-enflamatuar bir sürecin gelişmesi mümkün olabilir. Burada menenjitler, ensefalitler, pnömoni gibi durumlar söz konusudur. 

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı ilaçlarını yanlış seçmek, fetüsün beslenmesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Sonuç olarak, fiziksel gelişim geriliği olasılığı vardır. Doğumdan birkaç hafta önce soğuk algınlığı oluşursa, doğumda bebekte geçirilmiş hipoksi belirtileri ortaya çıkabilir: bebek uykulu, solgun olabilir ve solunum sorunları meydana gelebilir. 

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı ilaçlarını çok dikkatli ve sadece doktor gözetiminde seçmelisiniz. Bu, çocuk üzerinde olumsuz etkileri ve anne adayını en aza indirir. Hastalığın ilk belirtilerinde, aktif tedaviye başlamak önemlidir. Koruyucu önlemler de önemli bir rol oynar. 

Hamilelikte anne adayının vücut durumuna çok önem vermesi gereklidir. İlk semptomlar fark edilir edilmez tedaviye derhal başlanmalıdır. Bu amaçla, bir doktora başvurulması önerilir; ön değerlendirme sonrasında hamilelikte soğuk algınlığı için uygun ilaçları önerecektir. 

Soğuk algınlığı hamileliği nasıl etkiler?

Soğuk algınlığı, çocuğun organlarının gelişiminde olumsuz etki yaratabilir ve gecikmeye neden olabilir. Özellikle, eğer söz konusu olan şey solunum yolu viral enfeksiyonu (SRVI) ise. Basit bir burun akıntısı tedavi edilmezse, hastalık sinüzit, zatürree veya akut bronşite dönüşebilir. Grip, hamile kadınlar için belirli bir tehdit teşkil eder. Ortaya çıktığında, uzman gözetiminde olunmalıdır çünkü SRVI, spontan düşük yapma riskini artırabilir.

Viral hastalıklar ikinci trimesterde daha az tehlikelidir. Ancak yine de hoş olmayan komplikasyonların ortaya çıkma riski vardır. Bu komplikasyonlar arasında hem iç genital organların iltihaplanma hastalıkları hem de kronik enfeksiyon sayılabilir. Hastalığın ilk belirtilerinde tedaviye hemen başlanmalıdır. Hastalığın anne ve çocuğu üzerindeki etkisi, bireysel vücut özellikleri, genetik yatkınlık ve sağlık durumuna bağlıdır. 

SRVI Nasıl Tedavi Edilir

Hamilelikte soğuk algınlığı ilaçlarını reçete edecek olan kişi, mutlaka tedavi eden doktordur. Bu durumda geleneksel tedavi yöntemleri uygun değildir. Hatta alışılmış ilaçların kullanımı bile tehlikeli olabilir ve komplikasyonlara yol açabilir. İlk ARVI belirtileri hissedilir hissedilmez, en etkili yol yatak istirahatine başvurmaktır. Kendinizi ev işlerine yormamalısınız.

Ayrıca, vücudu ağır yiyeceklerle yüklemek önerilmez. Tercihlerinizi hafif, kolay sindirilebilir yemeklerden yana yapmalısınız. Bol su tüketmenin önemli olduğunu da unutmamalısınız. Su, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Hamilelikte alkol bazlı soğuk algınlığı ilaçları kesinlikle yasaktır. Doktor izni olmadan ateş düşürücü veya antibiyotik almamalısınız. 

Soğuk Algınlığı ve Belirtileri Hakkında Biraz Bilgi

Hastalıkların nedenleri farklı olabilir, ancak semptomlar genellikle her zaman aynıdır. Sadece hastalığın seyir şiddeti ve solunum merkezi hasarının yeri farklılık gösterir. Hastalığın “ilk habercilerinden” biri burun akıntısıdır —  burun solunumu bozulur, ses tonunda değişiklikler meydana gelir. Bu, mukoza zarının şişmesine yol açar: koku bölgesine hava girişi zorlaşır. Ayrıca, koku analizatörünün sonlarında iltihaplar oluşur. 

Ardından ateş yükselir, titreme, gözlerde ve tüm vücutta ağrı oluşur. Bunun hemen ardından boğazın tüm bölümlerinde akut iltihaplanma başlar: boğazda kaşıntı, kuruluk, ağrı hissedilir, ses kısılır. Öksürük ortaya çıkar: bu, verimsiz (kuru) veya verimli (balgamla) olabilir ve alerji belirtileriyle —  gözlerde yaşarma, gözlerde ve burunda kaşıntı ile tamamlanır.

Belirtileri azaltmak için - zayıflık, halsizlik, iştahsızlık - hamilelikte soğuk algınlığı ilaçlarına başvurulmalı. Boğaz ağrısı geçtiyse ama öksürük kaldıysa, büyük olasılıkla enfeksiyon trakeit veya bronşite ilerlemiştir. Bu, balgamlı öksürüğe neden olur veya bu durumu kötüleştirir. Hastalık tedavi edildikten sonra bile öksürük birkaç hafta sürebilir. 

Hamilelikte ARVI'nin Tehlikesi Nedir

Hamile kadınlar ve henüz doğmamış çocukları için en büyük tehdit, viral enfeksiyonlardır. Tehlikenin derecesi hamileliğin süresine bağlıdır. En tehlikeli dönem, genellikle ilk trimester olarak kabul edilir. Bu dönemde cenin henüz koruma sağlayamamaktadır, bu yüzden virüs gelişim kusurlarına, hatta yaşamsal fonksiyonlarla uyumsuz sorunlara neden olabilir. 

Hamilelik normal seyrettiği sürece, ikinci ve üçüncü trimesterde bebeğin plasenta şeklinde güvenilir bir koruması vardır. Bu, çoğu enfeksiyon için aşılmaz bir bariyer niteliğindedir. Bebek taşıma süreci preeklampsi, düşük tehdidi, çeşitli kronik hastalıkların alevlenmesi gibi belirli komplikasyonlarla birlikte olduğunda, hem ikinci hem de üçüncü trimesterde ciddi sonuçlar doğabilir. Hamileliğin bu aşamasında, soğuk algınlığı için ilaçlardan kaçınmak gerekir. 

İkinci trimesterin ortasına kadar viral enfeksiyon, merkezi sinir sisteminin, yani beyin ve omuriliğin organlarının oluşumunu bozabilir. İkinci trimesterden itibaren, fetüsün rahim içi enfeksiyon riski vardır ve çeşitli organlarda enfeksiyöz-enflamatuar bir sürecin gelişmesi mümkün olabilir. Burada menenjitler, ensefalitler, pnömoni gibi durumlar söz konusudur. 

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı ilaçlarını yanlış seçmek, fetüsün beslenmesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Sonuç olarak, fiziksel gelişim geriliği olasılığı vardır. Doğumdan birkaç hafta önce soğuk algınlığı oluşursa, doğumda bebekte geçirilmiş hipoksi belirtileri ortaya çıkabilir: bebek uykulu, solgun olabilir ve solunum sorunları meydana gelebilir. 

[ml-banner]

Hamileler İçin Kontrendikedir

Hamileliğin ilk trimesterinde soğuk algınlığı ilaçlarından kaçınılması önerilir. Tüm ilaçlar ve alkollü tentürler yasak altındadır. Bu kısıtlama limon otu, ginseng, eleuthero için de geçerlidir. Her türlü ısınma tedavisinden de kaçınılmalıdır. Burada hamam, sıcak banyo, ayak banyoları, hardal lapaları kastedilmektedir.

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı için alınmaması gereken ilaçlar listesine aspirin ve indometasin de dahildir. Yasak, bağışıklık modülatörleri, antibiyotikler, kalp atış hızını ve kan basıncını artıran ilaçlar, kan pıhtılaşmasını etkileyen ilaçlar için geçerlidir. Bitki seçimine de dikkatle yaklaşılmalıdır: Düşüğe neden olabilecek bitkiler ve hormon seviyesini olumsuz etkileyebilecek bitkiler vardır. 

Hamileler soğuk algınlığında ne yapabilir?

Hamilelikte soğuk algınlığına karşı hangi ilaçlar kullanılabilir? Öncelikle, hastalığın ilk belirtilerini hissettiklerinde gelecekteki annelerin ne yapabileceğini anlamak önemlidir. İzin verilen eylemler listesi şunları içerir:

• içme rejimine uyulması;
• odanın düzenli nemlendirilmesi;
• açık havada yürüyüş;
• doğal C vitamini kaynakları kullanımı: limon, kuşburnu, doğal halinde kızılcık, çeşitli dondurulmuş meyveler;
• ateş 38,5'in üzerinde değilse düşürmek şart değildir (bu, vücudun enfeksiyonla mücadele ettiğinin göstergesidir).

Uzman kontrolünde, hamilelikte grip için belirli ilaçların alınmasına izin verilir. Ayrıca vitamin ve bitkisel takviyelerin alınması da mümkündür. Hastalık sürecinde, vücuda ekstra yük bindirmemek için hafif bir diyet izlenmelidir. 

Hamilelerin Yapmaması Gerekenler 

Hamilelerde tedavinin, normalden birkaç farkı olduğunun unutulmaması gerekir. Burada yalnızca hamilelikte soğuk algınlığı için tamamen farklı ilaçların gerektiği anlamına gelmez. Doktorla onay almadan herhangi bir ilaç kullanmak kesinlikle yasaktır. Birçok ilaç, sadece anneye değil, aynı zamanda çocuğuna da olumsuz etki etmektedir. 

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir? Belirli grup ilaçlar, potansiyel yarar zararı aştığında reçete edilir. Ateşsiz soğuk algınlığı semptomatik yardım gerektirir. Tedavi sürecinde alkol bazlı ilaçlar, antibiyotikler ve sülfonamidler tamamen dışlanır. Bunların reçetesi doktor gözetiminde yapılmalıdır. 

Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde burun yıkama ve bol sıvı alımına başvurulmalıdır. Tüm olası komplikasyonlar, hamilelikte soğuk algınlığı ilaçları gerektirir. Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa, acil tıbbi yardım gereklidir:

• sürekli kusma;
• rahimde tonus veya kasılmalar gözlemleniyor;
• vajinal kanamalar;
• düşmeyen yüksek ateş (39 derece üzerinde);
• döküntüler mevcut. 

İlaçların içeriğini bilmek çok önemlidir. Bu, hamilelikte soğuk algınlığı için hangi ilaçların kabul edilebilir olduğunu ve hangi ilaçların kesinlikle yasak olduğunu anlamanızı sağlar. Hamilelerin soğuk algınlığı sırasında yapmaması gerekenler şunlardır:

• Kendi başına buhar tedavisi yapmak. Odanın basit bir şekilde nemlendirilmesi yeterlidir — bir nemlendirici yardımıyla veya ıslak çamaşır asarak;
• Doktora başvurmamak. Hamilelikte bağışıklık genellikle zayıflar ve bu da akut solunum yolu hastalıklarının (ASR) daha hızlı komplikasyon gelişimine yol açar. Bu nedenle, hastalık belirtilerinin ilk günlerinde doktora başvurulması gerekir. Doktor hem gebeyi muayene edecek hem de fetüsün durumunu değerlendirecektir;
• Çok sıkı yatak istirahati yapmak. Hareketliliğin azalması, tromboza ve hatta akciğerlerde durağanlığa yol açabilir. Bu kontrendikasyonu takip ederek, akut solunum yolu hastalıklarının seyri zatürre gelişimine neden olabilir;
• Burnu çok sık yıkamak. Bu, virüsler ve bakterilere karşı korumanın önemli bir parçası olan mukozal mikrofloranın yararlı mikroflorasını yok eder;
• Çok fazla stres yapmak. Vücut kendi başına 5-7 gün içinde başa çıkabilir. Tüm önlemler alındığında, hamilelik sırasında soğuk algınlığı için herhangi bir ilaç almanıza büyük ihtimalle gerek kalmayacaktır.

İlk soğuk algınlığı belirtilerini hisseden tüm hamile kadınlar için ana tavsiye doktora danışmaktır. Doktor ön muayeneyi yapacak ve bu bulgulara dayanarak, hangi kontrendikasyonların olduğunu ve hızlı bir iyileşme için neler yapılması gerektiğini söyleyecektir.

Hastalıkların Önlenmesi

Viral hastalıkların ve gribin zirve yaptığı anda, hamile kadının aktif önlem almaya başlaması gerekmektedir. Çünkü çocuk bekleyen kadınların bağışıklığı ciddi şekilde azalır. Aktif önleyici önlemler bolgesi içerir:

• hamilelik planlaması aşamasında grip aşısı olun;
• kalabalık yerlerden uzak durun;
• hasta olan akrabalarla teması sınırlayın;
• gazlı bez maske takın;
• toplu yerlerden sonra burnunuzu yıkayın ve boğazınızı gargara yapın;
• havanın durumuna göre giyinin. 

Korunma ne kadar etkili olursa, hastalıkların size yaklaşma olasılığı o kadar azalır. Eğer bunu önlemek mümkün olmadıysa, hamilelikte soğuk algınlığına karşı izin verilen ilaçlar konusunda doktorunuza danışın.

Hamileler İçin Kontrendikedir

Hamileliğin ilk trimesterinde soğuk algınlığı ilaçlarından kaçınılması önerilir. Tüm ilaçlar ve alkollü tentürler yasak altındadır. Bu kısıtlama limon otu, ginseng, eleuthero için de geçerlidir. Her türlü ısınma tedavisinden de kaçınılmalıdır. Burada hamam, sıcak banyo, ayak banyoları, hardal lapaları kastedilmektedir.

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı için alınmaması gereken ilaçlar listesine aspirin ve indometasin de dahildir. Yasak, bağışıklık modülatörleri, antibiyotikler, kalp atış hızını ve kan basıncını artıran ilaçlar, kan pıhtılaşmasını etkileyen ilaçlar için geçerlidir. Bitki seçimine de dikkatle yaklaşılmalıdır: Düşüğe neden olabilecek bitkiler ve hormon seviyesini olumsuz etkileyebilecek bitkiler vardır. 

Hamileler soğuk algınlığında ne yapabilir?

Hamilelikte soğuk algınlığına karşı hangi ilaçlar kullanılabilir? Öncelikle, hastalığın ilk belirtilerini hissettiklerinde gelecekteki annelerin ne yapabileceğini anlamak önemlidir. İzin verilen eylemler listesi şunları içerir:

• içme rejimine uyulması;
• odanın düzenli nemlendirilmesi;
• açık havada yürüyüş;
• doğal C vitamini kaynakları kullanımı: limon, kuşburnu, doğal halinde kızılcık, çeşitli dondurulmuş meyveler;
• ateş 38,5’in üzerinde değilse düşürmek şart değildir (bu, vücudun enfeksiyonla mücadele ettiğinin göstergesidir).

Uzman kontrolünde, hamilelikte grip için belirli ilaçların alınmasına izin verilir. Ayrıca vitamin ve bitkisel takviyelerin alınması da mümkündür. Hastalık sürecinde, vücuda ekstra yük bindirmemek için hafif bir diyet izlenmelidir. 

Hamilelerin Yapmaması Gerekenler 

Hamilelerde tedavinin, normalden birkaç farkı olduğunun unutulmaması gerekir. Burada yalnızca hamilelikte soğuk algınlığı için tamamen farklı ilaçların gerektiği anlamına gelmez. Doktorla onay almadan herhangi bir ilaç kullanmak kesinlikle yasaktır. Birçok ilaç, sadece anneye değil, aynı zamanda çocuğuna da olumsuz etki etmektedir. 

Hamilelik sırasında soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir? Belirli grup ilaçlar, potansiyel yarar zararı aştığında reçete edilir. Ateşsiz soğuk algınlığı semptomatik yardım gerektirir. Tedavi sürecinde alkol bazlı ilaçlar, antibiyotikler ve sülfonamidler tamamen dışlanır. Bunların reçetesi doktor gözetiminde yapılmalıdır. 

Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde burun yıkama ve bol sıvı alımına başvurulmalıdır. Tüm olası komplikasyonlar, hamilelikte soğuk algınlığı ilaçları gerektirir. Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa, acil tıbbi yardım gereklidir:

• sürekli kusma;
• rahimde tonus veya kasılmalar gözlemleniyor;
• vajinal kanamalar;
• düşmeyen yüksek ateş (39 derece üzerinde);
• döküntüler mevcut. 

İlaçların içeriğini bilmek çok önemlidir. Bu, hamilelikte soğuk algınlığı için hangi ilaçların kabul edilebilir olduğunu ve hangi ilaçların kesinlikle yasak olduğunu anlamanızı sağlar. Hamilelerin soğuk algınlığı sırasında yapmaması gerekenler şunlardır:

• Kendi başına buhar tedavisi yapmak. Odanın basit bir şekilde nemlendirilmesi yeterlidir — bir nemlendirici yardımıyla veya ıslak çamaşır asarak;
• Doktora başvurmamak. Hamilelikte bağışıklık genellikle zayıflar ve bu da akut solunum yolu hastalıklarının (ASR) daha hızlı komplikasyon gelişimine yol açar. Bu nedenle, hastalık belirtilerinin ilk günlerinde doktora başvurulması gerekir. Doktor hem gebeyi muayene edecek hem de fetüsün durumunu değerlendirecektir;
• Çok sıkı yatak istirahati yapmak. Hareketliliğin azalması, tromboza ve hatta akciğerlerde durağanlığa yol açabilir. Bu kontrendikasyonu takip ederek, akut solunum yolu hastalıklarının seyri zatürre gelişimine neden olabilir;
• Burnu çok sık yıkamak. Bu, virüsler ve bakterilere karşı korumanın önemli bir parçası olan mukozal mikrofloranın yararlı mikroflorasını yok eder;
• Çok fazla stres yapmak. Vücut kendi başına 5-7 gün içinde başa çıkabilir. Tüm önlemler alındığında, hamilelik sırasında soğuk algınlığı için herhangi bir ilaç almanıza büyük ihtimalle gerek kalmayacaktır.

İlk soğuk algınlığı belirtilerini hisseden tüm hamile kadınlar için ana tavsiye doktora danışmaktır. Doktor ön muayeneyi yapacak ve bu bulgulara dayanarak, hangi kontrendikasyonların olduğunu ve hızlı bir iyileşme için neler yapılması gerektiğini söyleyecektir.

Hastalıkların Önlenmesi

Viral hastalıkların ve gribin zirve yaptığı anda, hamile kadının aktif önlem almaya başlaması gerekmektedir. Çünkü çocuk bekleyen kadınların bağışıklığı ciddi şekilde azalır. Aktif önleyici önlemler bolgesi içerir:

• hamilelik planlaması aşamasında grip aşısı olun;
• kalabalık yerlerden uzak durun;
• hasta olan akrabalarla teması sınırlayın;
• gazlı bez maske takın;
• toplu yerlerden sonra burnunuzu yıkayın ve boğazınızı gargara yapın;
• havanın durumuna göre giyinin. 

Korunma ne kadar etkili olursa, hastalıkların size yaklaşma olasılığı o kadar azalır. Eğer bunu önlemek mümkün olmadıysa, hamilelikte soğuk algınlığına karşı izin verilen ilaçlar konusunda doktorunuza danışın.