Doğum Sonrası Karnı Bantlamak Doğum sonrası karın kaslarının toparlanması genellikle yaklaşık bir yıl sürer. Ancak bu süreç isteğe bağlı olarak…
Doğum Sonrası Dönemde Fiziksel Egzersizler Hamilelik bir hastalık olmamakla birlikte, doğumla sonuçlanması vücutta güçlü bir zayıflamayı tetikler. Bu da kadın…
Doğum sonrası alınan kilolar nasıl verilir? Doğum sonrası fazla kilo neden kolayca alınır? Kadınlar doğum sonrası fazla kiloyu çok kolay…
Doğumdan sonra libidonun geri kazanılması İstatistiklere göre, birçok çift bebek doğduktan sonraki ilk yıl boşanmaktadır, ya da boşanmasalar bile birbirleriyle…
Doğumdan sonra annenin saç boyaması gerekir mi? Yeni anne çekici görünmek ister. Doğumdan sonra saç kesimi ve boyaması yapılabilir mi…
Doğum sonrası Kegel egzersizleri Ünlü bir film kahramanı doğumunu anlatırken şöyle demiştir: "Bir balkabağı büyüklüğündeki şeyi, limon büyüklüğündeki bir delikten…
Doğum sonrası seks: Ne kadar zaman sonra cinsel ilişkiye başlanabilir? Doğum sonrası ilk cinsel ilişki çoğunlukla 4-6 hafta sonra mümkündür.…
Doğumdan sonra neden cilt kuru ve soyuluyor? Doğum sonrası cilt kuruluğu kadınlar arasında yaygın bir sorundur. Bu dönemde cilt daha…
Doğum sonrası vücut: aylara göre iyileşme Doğum sonrası iyileşmeye adanmış çevrimiçi kurs, doğum sonrası iyileşmenin aylar boyunca ele alındığı bir…
Anneler için "Vakum" Ne zaman başlanmalı? Birçok genç anne, eski vücut formuna dönmek için mümkün olan en kısa sürede acele…