Emziren annelere yönelik tedaviler Sarma işlemi nedir? Bu işlem, sorunlu bölgeye aktif bileşenlerin uygulanması ve bunların belirli bir süre -…
Doğum sonrası karında neden koyu çizgi oluşur? Hamilelik sırasında kadınların karnının ortasında koyu bir çizgi fark edilir. Ancak, doğumdan sonra…
Doğumdan sonraki ilk ayda kadının psikolojik durumu Doğumdan sonraki ilk ayda, kadın her zaman biraz rahatsız hisseder: daha önce işe…
Doğumdan bir yıl sonra - onu bir avantaj olarak düşünün Doğumdan kısa bir süre sonra form kazanma fırsatını kaçırdıysanız kendinizi…
Emziren anneler için spa uygulamaları Annelik birçok özel sevinci beraberinde getirirken, basit kadınsı zevkleri unutmamak için bir neden değildir. Alışveriş,…
Doğumdan sonra karın nasıl sıkılaştırılır? Düz bir karın için mücadele eden sadece genç anneler değil, aynı zamanda hiç doğum yapmamış…
Emziren anneler için doğum sonrası vitaminler: Destek gerekiyor! Hamilelik sırasında, bir kadın zaten vücudunun birçok kaynağını yeni bir hayat oluşturmaya…
Fiziksel toparlanmayı ne zaman başlatmak mantıklı olur? Kadının bedeni, doğum süreci biter bitmez yavaş yavaş normale dönmeye başlar. İlk postpartum…
Doğum sonrası göğüs durumu: nasıl bakım yapılır ve genel öneriler Hamilelik sırasında, göğüsler değişiklikler geçirir - hacim olarak artar ve…
Doğum sonrası kolay ve hızlı iyileşme: Ne üzerinde çalışacağız? Hamilelik ve doğum sırasında kadının pek çok sistemi ve organı rol…