Корисни савети

Мушка плодност: шта утиче на способност зачећа и како је оценити

Мушка фертилност показује колико је код представника јачег пола очувана способност зачећа. Фертилност код мушкараца зависи од квалитета сперме, броја сперматозоида, њихове покретљивости, облика, рада хормонског система и здравственог стања. Када пар дуго не добија трудноћу, стручњак процењује мушки фактор рано, јер често репродуктивни систем мушкарца даје неправилан рад без очигледних жалби.

Садржај

  • Шта значи мушка фертилност
  • Од чега зависи способност зачећа
  • Која истраживања помажу да се процени ситуација
  • Како старост, навике и болести мењају показатеље
  • Може ли се повећати шансе за зачеће
  • Када је потребан стручњак и лечење

Шта значи мушка фертилност

Под појмом фертилитет лекари подразумевају способност зачећа здравог потомства, о чему се говори у чланку. За пар је важан не апстрактан статус, већ конкретан резултат: да ли мушкарац може учествовати у природном оплодњи, да ли има довољно сперматозоида у ејакулату, да ли ћелије задржавају потребну покретљивост и форму, и да ли нема оштећења ДНК. Из тог разлога стање се не процењује по једном критеријуму, већ по комплексу параметара.

Мушки фактор неплодност прати веома често. Код дела мушкараца све изгледа уредно, немају интимне притужбе, осећају се стабилно, редовно воде љубав, међутим, резултати ејакулата су испод норме. Код других мушкараца смањење је приметно након упала, варикоцеле, повреда, хормонских поремећаја, хроничних инфекција или јаког стреса. Способност зачећа може се постепено мењати, зато рана процена штеди време и помаже одабиру исправне тактике.

Важно! Чак и велика сексуална активност не потврђује да је способност зачећа очувана. Либидо, ерекција и могућност ејакулације нису једнаки способности зачећа.

Од чега зависи плодност код мушкараца

Репродуктивни потенцијал се формира на неколико нивоа. На првом нивоу важна је функција тестиса, где се одвија сперматогенеза. На другом нивоу значајан је хормонски баланс: ниво тестостерона, ФСХ, ЛХ, пролактина, понекад хормона штитасте жлезде. На трећем нивоу проверава се како је уређен одводни тракт, да ли постоје препреке за излазак ејакулата и да ли је функција простате угрожена.

На мушки потенцијал за зачеће утиче неколико група узрока:

  • квалитет семене течности и број сперматозоида;
  • покретљивост и морфологија ћелија;
  • инфекције интимних пута;
  • варикоцеле и друге болести скротума;
  • прегревање, пушење, алкохол, недостатак сна;
  • гојазност, стрес, седећи начин живота;
  • генетски поремећаји и оштећења днк.

Сваки од ових фактора утиче на свој начин. Пушење погоршава квалитет ејакулата, повећава ризик од фрагментације ДНК и смањује покретљивост ћелија. Велике количине алкохола нарушавају сперматогенезу и утичу на хормонални баланс. Често одлазак у сауну, врели купатило, радна места са сталним прегревањем, уска одећа, грозница током болести такође погоршавају мушки потенцијал репродуктивне функције.

Постоји и веза с годинама. Код мушкараца након 35-40 година способност зачећа често опада полако, а након 45 година расте број ћелија с генетичким поремећајима. 

Зачеће остаје могуће и после 40 и у 50 година, али квалитет ејакулата, брзина остварења трудноће код партнера и ризик од појединачних поремећаја код детета већ више зависе од година.

Која истраживања помажу у процени мушког фактора

Основна процена почиње консултацијом. 

Андролог прикупља примедбе, прецизира период планирања трудноће, карактеристике интимних контаката, прележане болести, операције, употребу лекова, услове рада и начин живота. Након разговора стручњак одлучује која су истраживања у првом реду потребна.

Главно истраживање остаје спермограм. Он показује запремину ејакулата, концентрацију сперматозоида, укупан број ћелија, покретљивост, животност, карактеристике морфологије, присуство леукоцита и низ других параметара. 

Један спермограм понекад је довољан за прву процену, али у спорним случајевима истраживања се понављају после 2–3 недеље, јер резултати зависе од припреме, стреса, температуре тела, болести, па чак и од недостатка сна.

Најчешће анализе укључују:

  1. спермограму;
  2. MAR тест уколико постоји сумња на имунили фактор;
  3. анализа крви на хормоне;
  4. ПЦР на инфекције које се преносе путем интимног контакта;
  5. ултразвук мошница и простате;
  6. анализе на фрагментацију ДНК сперматозоида.

Стање се прецизније процењује скупом података. Један добар показатељ не гарантује успех, као што ни један лош не значи крај на зачећу. Стога стручњак упоређује лабораторијске податке и низ података, анамнезу, резултате прегледа и трајање неуспешних покушаја.

Како читати резултате сперматограма

Пацијенти обично имају три питања: да ли има довољно сперматозоида, да ли се могу кретати напред и да ли има нормално обликованих ћелија. Да би одговорили, гледају концентрацију, укупан број у ејакулату, прогресивну покретљивост и морфологију. Када су вредности смањене у више ставки, шанса за зачеће осетно опада.

Испод је погодан дијаграм за почетну процену.

ПоказатељШта се процењујеЗашто је важно
Запремина ејакулатаколико је материјала добијеномали обим може указивати на поремећај функције жлезде или проблеме са сакупљањем
Концентрацијаброј сперматозоида у 1 млниски бројеви смањују шансе за сусрет са јајном ћелијом
Укупан бројколико ћелија у узорку укупнопомаже разумевању стварног репродуктивног потенцијала
Покретљивосткако се активно крећу ћелијебез кретања ћелија, оплодња је отежана
Морфологијаоблик ћелијаизражени дефекти погоршавају оплодњу
Леукоцитизнаци упалепри упали трпи квалитет ејакулата

Након дешифровања, стручњак објашњава где је слаба карика. Понекад је проблем повезан са упалом и добро се подлеже корекцији. Понекад је разлог скривен у варикоцели, недостатку хормона, генетском фактору или комбинацији више узрока. Мушка способност зачећа у оваквој ситуацији се побољшава само након тачне дијагнозе.

Како старост, навике и болести мењају показатеље

Репродуктивна способност зависи од свакодневних одлука више него што многи мисле. Непоспаност, вишак телесне тежине, ретка физичка активност, хронични стрес, стално прегревање, пушење и алкохол могу месецима погоршавати параметре ејакулата. Мушкарци су често изненађени да чак и лаптоп на крилу, топла радионица или навика дугих путовања са грејаним седиштем утичу на рад тестиса.

Болести такође играју велику улогу. Температура услед прехладе привремено погоршава сперматогенезу. 

Простатитис, инфекције, варикокела, дијабетес, болести штитасте жлезде, гојазност, недостатак витамина, патологија јетре и бубрега мењају састав ејакулата и ометају сазревање полних ћелија. 

После неких стања показатељи се обнављају, али понекад без лечења време ради против пара.

Мушки организам реагује на штетне навике са задршком. Сперматогенеза траје око 72-90 дана, тако да се промене након корекције режима не виде следеће недеље, већ након неколико месеци. Способност зачећа ретко расте за неколико дана, али плански рад доноси стварне резултате.

Како повећати шансе за зачеће

Када је репродуктивни потенцијал смањен, боље је почети са разумљивим планом него насумичним додацима из реклама. Прво мушкарац иде на преглед, затим андролог тражи узрок, након чега бира тактику. 

У једном сценарију довољно је кориговати начин живота. У другом, потребни су лекови, лечење инфекције, операција варикоцеле или помоћ репродуктолога. Најчешће за побољшање ситуације препоручују:

  • нормализовати сан и телесну масу;
  • одустати од пушења и смањити унос алкохола;
  • уклонити стално прегревање;
  • лечити инфекције и запаљенске болести;
  • преиспитати употребу анаболика и других средстава;
  • успоставити редован сексуални живот без крајности;
  • поново радити анализе у истим условима.

Репродуктивна функција добро реагује на основну корекцију када је узрок повезан с начином живота. Лекар може препоручити антиоксиданте, витамине, препарате цинка, селена, коензим Q10, карнитин или хормонску терапију, међутим, шема зависи од узрока. Самостално коришћење додатака без прегледа често замагљује слику и одуговлачи време.

Важно! Ако трудноћа не наступи у року од годину дана живота без заштите, не треба одлагати посету клиници. Код партнерки старијих од 35 година, рок чекања се скраћује на 6 месеци.

Када је потребан лекар и лечење

Разлог да се потражи помоћ појављује се раније него што многи имају навику да мисле. Мушка способност зачећа треба проверити када пар нема резултата, када је било побачаја, када постоје болови, пренесене инфекције, операције у пределу препона, повреде, смањена либидо, проблеми са ејакулацијом или значајне промене у спермограму. Овде је важан не страх, већ систематски приступ.

Вреди се заказати код лекара у следећим случајевима:

  • зачеће не наступа 12 месеци;
  • жена има више од 35 година и прошло је 6 месеци без резултата;
  • раније су већ постојале болести репродуктивних органа;
  • постоји варикоцела, простатитис, хормонални поремећаји;
  • истраживања су већ показала одступања;
  • послови су повезани са прегревањем, хемијским супстанцама, радијацијом;
  • у анамнези постоје операције, повреде, хемотерапија.

У клиникама се мушки фактор процењује поетапно. Прво лекар обавља преглед, заказује истраживања и инструменталне тестове. Затим се разговара о плану лечења. Пажљивост и амбулантна корекција су довољни за део пацијената. Деловинама мушкараца је потребан рад са андрологом, урологом, ендокринологом и стручњаком за помоћне репродуктивне технологије.

Пре него што почнете са планирањем породице, полезно је посећивање специјалисте. На прегледу, лекар објашњава које податке пар већ поседује, који недостају, и који скупови података ће помоћи да се прецизније разуме мушка плодност.

За мушкарца су битни квалитет сперме, њен волумен, састав и обновљање, као и стање полних органа, рад полних жлезда и одсуство упала интимних путева. Мушка плодност у великој мери зависи од општег здравља, прележених болести и односа мушкарца према репродуктивној функцији.

Честа питања

Може ли се разумети плодност без прегледа?

Не. Изглед, јачина ерекције и учесталост интимних контаката не одражавају квалитет ејакулата и стање ћелија.

Пре зачећа је корисно унапред проценити ризике. Плодност је видљива према подацима. Овај приступ помаже да се не губи време и брже пронађе разлог.

Да ли године увек ометају да постанете отац?

Не, али с годинама се способност за зачеће код мушкараца мења. Након 40 година погоршање се чешће јавља, а код неких мушкараца се смањује квалитет генетског материјала.

Зато је при планирању породице у зрелијем добу разумно проћи истраживања унапред.

Да ли дијететски суплементи помажу без консултације с доктором?

Универзалних таблета за све нема. У једном сценарију помажу сан, смањење тежине и одустајање од лоших навика. У другом је потребна терапија узрока.

Резултат се приметније побољшава када се лечење ослања на резултате и податке испитивања, а не на рецензије са интернета.

Главно што треба запамтити

Мушка фертилност повезана је са квалитетом сперме, бројем сперматозоида, хормонским статусом, узрастом, болестима и животним стилом. Фертилност код мушкараца може се проценити по фазама: консултација, анализе, спермограм, а по потреби и дијагностика. Што раније мушкарац оде код лекара, већа је шанса да се благовремено пронађе узрок, коригују поремећаји и олакша зачеће.

Recent Posts

Како опростити неверство мужа и живети даље: савети психолога

Садржај Зашто издаја толико боли Шта радити у првим данима Како одржати разговор без самоуништења…

2 седмице ago

Узнемирена мама: како престати да се плашите за дете

Садржај Зашто се појављује стална напетост Како разумети да су бриге изашле изван норме Како…

3 седмице ago

Може ли се држати пост током трудноће: савети лекара и цркве

Трудно је очекиваној мајци да ризикује због спољашње строгости. Црква дозвољава олакшице, а лекар процењује…

3 седмице ago

Како се припремити за ВТО: Комплетан водич за жене

Садржај Када започети припрему за ВТО, како не би губили време и повећали шансе Прва…

3 седмице ago

Шта јести при токсикози: правилни доручак за труднице

Јака јутарња мучнина може покварити почетак дана, смањити апетит и претворити обичан доручак у изазов.…

3 седмице ago

Спорт после царског реза: шта можете, а шта не можете

Садржај Зашто након царског реза организму треба благ режим Када се одобравају прве вежбе  Које…

4 седмице ago