Изцеђивање мајчиног млека: савети за изцеђивање пумпицом и ручно

Многе маме не желе дуго да остану на породиљском одсуству и теже што бржем повратку на посао, али не желе да оставе дете без мајчиног млека. Код дојења, ако из неког разлога жена нема могућност да ставља дете на груди, може наставити да га храни из флашице измлазаним мајчиним млеком. Измлазање мајчиног млека се врши ручно или уз помоћ пумпе. 

Ако се одлучи за ручно измлазање, потребно је то урадити исправно, савладавши основна правила и технику. Велики избор пумпи за млеко доступних на тржишту омогућава дојиљама да набаве најудобнији и најпријатнији уређај за измлазање у складу са својим приоритетима и захтевима.

Зашто се издаја млеко?

До пре извесног времена, дојиље су увераване да је неопходно издајати млеко након подоја. О овој теми је постојало мноштво митова који данас нису актуелни. Савремени стручњаци сматрају да издајање млека није обавезно. Постоји низ индикација према којима лекари препоручују издајање млека:

• болесна стања мајке – када су прописани лекови који чине дојење немогућим;
• велики налет млека – одмах након порођаја, док лактација још није успостављена, како би се дојка учинила мање чврстом и отеклом и олакшала детету добијање хране;
• недостатак могућности самосталног дојења детета – након царског реза који је мајка имала;
• болни осећаји – при појави млечног застоја, за убрзање кретања течности и отклањање зачепљења млечних канала.

Када и колико често треба издојавати?

Не постоји једнозначан одговор на питање колико издојавања треба обавити и када. Неки стручњаци сматрају да то треба радити након храњења, други – пре. Да би мајка разумела колико често је неопходно издојавање мајчиног млека, треба да се оријентише према конкретној ситуацији:

• код прерано рођене деце и храњења кроз сонду – издојавање онолико пута колико је потребно за храњење;
• слабост бебе, развој физиолошке жутице, тешкоће при прихватању дојке – за одржавање лактације масажа груди сваке 3-4 сата након порођаја, касније ако сиса мање од 10 минута може се 10 минута по капима издојавати колострум;
• код раздвајања од бебе, узимање лекова који нису компатибилни са дојењем – издојавати 7-8 пута дневно за одржавање лактације;
• бол у грудима – издојавање 1 пут дневно, по потреби не више од 2-3 пута.
• смањење лактације, губитак тежине код бебе – до 5-6 измлажења дневно.

Како измлази млеко рукама

Почети измлажење мајчиног млека можете 5-7 дана након порођаја. Поступак се не препоручује после 9 увече. Не треба га проводити више од 3 пута дневно и измлази млеко до задње капи. Најбоље је комбиновати храњење из боце и дојење. Да бисте се опустили и учинили измлажење рукама ефикасним, попијте чашу топлог биљног чаја, измасирајте дојке, туширајте се или приложите топли пешкир на груди. 

Неопходно је савладати технику измлажења мајчиног млека рукама – како то правилно урадити саветују стручњаци:

• прсте поставити испод груди, обухватити ареолу палцем;
• урадити неколико таласастих покрета горе-доле од ареоле;
• добијте прве капи млека, лагано притискајући на дојку;
• ако се правилно изводи, након прве капи ће почети млаз;
• време измузавања једне дојке – не више од 5 минута.

Како измузати млеко пумпицом

Неке жене преферирају да измузају мајчино млеко пумпицом. Прво треба одабрати најприкладнији – електрични једнократни или двоструки, или ручни. Пре него што почнете са коришћењем било ког од њих, потребно је пажљиво прочитати упутство за употребу. 

Као и код измузавања рукама, потребно је придржавати се одређених правила, укључујући препоруке:

• заузмите максимално удобан положај – седећи, с благим нагибом напред;
• поставите левак пумпице на брадавицу, лагано придржавајући дојку;
• затим треба благо притиснути клип, ако се користи електрична пумпица обавезно је строго следити упутства;

У просеку, процедура измузавања мајчиног млека пумпицом траје отприлике 10 минута.

Измузавање код застоја млека у дојкама

Већина дојиља се суочава са озбиљним проблемом дојења, као што је лактостаза. Један од начина за решавање застоја млека и зачепљења млечних канала је чешће прилагање бебе на груди. У неким случајевима, мајка нема такву могућност, па проблем застоја може решити измузавањем мајчиног млека. Пре почетка процедуре, потребно је користити тачкасто деловање топлог туша или лагано масирање дојки.

Измузавање треба обављати постепено, само да би се олакшало стање мајке. Иначе ће тело то схватити као сигнал за интензивирање лактације и млеко ће долазити у већој количини, погоршавајући ситуацију. Измузавање мајчиног млека

млеко рукама у овом случају производе, крећући се дуж млечних канала од основе до брадавице. По потреби се може користити пумпа за измузивање млека.

Како стимулисати прилив млека без детета

Цеђење мајчиног млека је једна од ефикасних метода одржавања и побољшања лактације. Поред тога, постоје и други начини за стимулацију прилива новог млека без непосредног стављања бебе на груди. За то је важно успоставити довољну количину и квалитет исхране дојиље. 

Пре дојења треба масирати груди од периферије према брадавици, као правило узети да се попије чаша топлог чаја са млеком или млеко, држати ноге у топлој (не врућој) води. У вечерње хигијенске процедуре дојиље треба укључити третман груди контрастним тушем и њено трљање. Осим народних средстава која стимулишу долазак млека, као што су павлака са кумином, сок од шаргарепе са млеком и други, након консултације са лекаром, могу се узимати и медицински препарати које он препише.

Контраиндикације за избацивање мајчиног млека

За изражавање мајчиног млека савремена медицина не види никакве контраиндикације, пошто нису познати било какви оправдани разлози који би спречавали изражавање млека. Напротив, ова процедура може се изводити с циљем одржавања лактације, у случајевима када мајка која доји озбиљно болује, нема могућност често хранити новорођенче грудима или је муче налети млека које долази у великим количинама. 
Међутим, јасних индикација за изражавање такође нема. Процедура одлично одговара циљу одржавања лактације, помажући да се уклоне остаци млека и доприносећи томе да стигне ново. Важно је превазићи потешкоће периода непосредно након рођења детета. Затим ће се успети регулисати процес доласка млека. Успостављена лактација и одсуство форс-мажорних околности ослобађа од потребе решавања задатка дојења помоћу изражавања.