Perdita dei capelli dopo il parto: cosa fare?

Durante la gravidanza, i capelli di una donna diventano migliori del solito – folti, voluminosi, lucenti e crescono più velocemente. Successivamente, si nota che dopo il parto i capelli iniziano a cadere molto. La perdita dei capelli dopo il parto è un problema molto comune.

Perdita dei capelli dopo il parto: cause e trattamento

Perché i capelli cadono molto dopo il parto?

Esistono diverse cause

Fisiologiche

Durante la gravidanza, aumenta il livello di estrogeni nel corpo. Questo ormone prolunga la durata di vita del capello e la fase della sua crescita. La perdita dei capelli dopo il parto è un processo naturale. In questo periodo il livello di estrogeni torna alla normalità. I capelli la cui durata di vita era stata estesa iniziano a cadere.

Alopecia androgenetica

Predisposizione genetica. L’alopecia in questo caso si manifesta più vicino alla menopausa, ma può essere provocata da cambiamenti ormonali e disturbi durante la gravidanza (e dopo il parto). In questo caso è necessario consultare un tricologo. Lui selezionerà i metodi e i trattamenti necessari.

Segni:

  • La caduta dura più di un anno.
  • I capelli diventano fragili e opachi (più sottili di prima).
  • La riga è «visibilmente» più chiara.
  • Al posto dei capelli caduti non ne crescono di nuovi.

Si può confrontare visivamente la densità dei capelli con una foto scattata un anno prima.

Stress e affaticamento

Il parto è un notevole carico per il sistema nervoso. Alcuni bambini sono irrequieti. Il neonato richiede attenzione costante sia di giorno che di notte. Questo porta a una mancanza di sonno. Se la donna è inesperta, la tensione aumenta ulteriormente.

Carenza di oligoelementi

La carenza di proteine e vitamine insorge a causa di una nutrizione insufficiente. Nelle fasi avanzate della gravidanza, i medici monitorano il peso della donna. Dopo il parto, una donna può inseguire la forma fisica. La dieta può essere necessaria (su consiglio di uno specialista). Questo stimola la caduta dei capelli.

Anemia da carenza di ferro

Durante la gravidanza, il volume di sangue aumenta e la sua viscosità diminuisce. Il livello di emoglobina diminuisce. La normalizzazione avviene tramite l’assunzione di vitamine. Inoltre, l’emoglobina può diminuire se la donna ha perso molto sangue durante il parto o se la gravidanza è stata complicata.

Disturbi del sistema endocrino

In questo caso, la caduta dei capelli continua per più di un anno. I sintomi dei disturbi del sistema endocrino includono vertigini e mal di testa, edemi, acne, sbalzi di pressione, aumento o perdita di peso significativa. Un endocrinologo può aiutare a risolvere il problema.

Anestesia

I capelli dopo il parto possono cadere a causa dell’anestesia durante il parto e il cesareo. Il problema si risolve da solo dopo qualche mese.

Se sorgono dubbi, è necessario consultare un medico. Aiuterà a identificare la radice del problema e a risolverlo. In caso di ampie calvizie, rivolgersi a un tricologo.

Perdita dei capelli dopo il parto: cause e trattamento

Cosa fare se inizia la caduta dei capelli dopo il parto?

Il recupero dopo il parto richiede tempo. È importante un approccio complesso.

  • Sono importanti un sonno adeguato e una buona alimentazione, riposo. Alcuni compiti domestici e la cura del bambino possono essere occasionalmente affidati al marito o lasciati ai nonni.
  • Vitamine. I complessi normali non sono adatti. Sono necessari integratori per le donne in gravidanza. Un medico può aiutare a scegliere tutto il necessario.
  • Il supporto psicologico dei cari è importante. Se non è sufficiente e l’equilibrio emotivo è preoccupante, si può consultare uno psicoterapeuta.
  • Lo yoga favorisce il rilassamento e accelera il recupero. Il sito momslab.com è pensato per esercitarsi da soli a casa.
  • Elastici per capelli, acconciature strette e asciugature con phon danneggiano i capelli. Invece di pettini metallici, è meglio usare quelli in legno.
  • Un massaggio delicato della testa accelera la circolazione sanguigna, rilassa e allevia la tensione dagli occhi.

Si possono utilizzare maschere forti a base di peperoncino e senape, ma con cautela. Con pelle sottile e sensibilità, è meglio evitare quest’idea.

Perdita dei capelli dopo il parto: cause e trattamento

Se la caduta dei capelli è eccessiva e preoccupa molto, è meglio consultare un medico. Egli prescriverà gli esami necessari, individuerà la causa del problema e aiuterà a risolverlo.

Su momslab.com c’è un blog con informazioni utili per le mamme, un corso di recupero di 12 settimane e una chat gratuita su Telegram.