Все, що потрібно знати про пологовий будинок

Мама в пологовому будинку: все, що потрібно знати

Коли починати збиратись?

Нормальною доношеною вагітністю вважається термін, починаючи з 37 тижня. Це означає, що пологи можуть розпочатися будь-коли, і тоді рахунок піде на години, а іноді й менше – потрібно буде якомога швидше дістатися до пологового будинку. Звісно, вже не буде часу на збори і роздуми про те, чи не забули ви щось важливе. Вихід один – бути готовою до цього важливого моменту. Нехай зібрані речі мирно чекають свого часу, а жінка відчуває себе зібраною і повністю готовою – це значно додасть душевної рівноваги. Саме тоді мама в пологовому будинку буде відчувати себе набагато впевненіше.

Якщо ж пологи виявляться передчасними, речі – це останнє, про що в таких випадках варто хвилюватися. У таких випадках рідні привезуть усе необхідне, а мамі слід берегти здоров’я і нерви.

Одним словом, збирайтеся спокійно, неквапливо і без зайвих переживань, але все ж заздалегідь. А ми в цьому допоможемо: на наших курсах детально обговорюються списки того, що потрібно після пологів мамі та малюкові.

На які терміни розраховувати мамі в пологовому будинку?

Скільки перебуває новоспечена мама в пологовому будинку після пологів? Від цього залежить кількість необхідних речей для неї та малюка. Термін виписки при нормальних неускладнених пологах у нашій країні – на 3-5 день, в інших державах зустрічаються інші вимоги на цей рахунок. Термін може виявитися довшим, якщо виникнуть проблеми зі здоров’ям мами або дитини: в цьому випадку краще довіритися лікарям.

Чи можна виписатися відразу після пологів, якщо все пройшло “гладко”, а у жінки є таке бажання? Теоретично так: насильно ніхто утримувати не має права, вимагатимуть лише розписку. Але є одне “але”: лікуючий лікар не повинен бути категорично проти. Виписка – його прерогатива. Юристи відповідають, що за самовільний відхід без дозволу лікаря можна навіть бути притягнутою до відповідальності за завдання шкоди здоров’ю дитини.

Крім того, є ряд процедур у перші години та дні після пологів, які не рекомендується ігнорувати.

Перші дні після пологів у пологовому будинку

Мами, які вже побували в цих стінах, знають, чого очікувати. Породіль же лякає невідомість. Не хвилюйтеся, ми спробуємо внести ясність і підготувати вас до цього важливого випробування. Звісно, у різних пологових будинках можуть бути деякі відмінності, але в цілому можна відповісти на питання, що роблять мами після пологів, досить однозначно. Не розглядаємо третю фазу пологів – відділення плаценти, перерізання пуповини, якщо це можливо – перше прикладання дитини до грудей. Ці процеси відбуваються під контролем персоналу. А що ж далі?

1. Перші години після пологів. Породілля залишила стіни пологової зали і опинилася в палаті. Все позаду? Ні, все тільки починається. Але зараз організму потрібен відпочинок. Перші відчуття після пологів залежать від багатьох факторів: чи було знеболення, епізіотомія, проведення кесарева або все пройшло природним шляхом. У будь-якому випадку, жінка виконала важку, енерговитратну роботу і їй потрібно відновити сили через сон. У деяких випадках лікарі встановлюють катетер для відведення сечі на перші кілька годин.
2. Перше підведення з ліжка. Повинно відбуватися тільки з допомогою персоналу! Лікар оцінить можливості жінки і дасть «добро»: сучасні правила рекомендують робити це через 4-5 годин після пологів – раннє підведення стимулює краще скорочення матки. Породіллі допоможуть встати, дійти до душу і привести себе в порядок, а потім повернутися до ліжка.
3. Гормональні «гойдалки». Тіло продовжує перебудовуватися в максимально стислі терміни – тепер не потрібно виношувати дитину, а треба забезпечити її їжею. Це проявляється в різких перепадах настрою, швидких переходах від ейфорії до сліз. Особливо складний в цьому плані другий день після пологів. Пам’ятайте – це проходить!
4. Біль ще не кінець. Це, звичайно, вже не родові муки, але потерпіти все ж доведеться. Ми не говоримо про можливі шви в області промежини або при кесаревому розтині. Під час кожного годування грудьми матка інтенсивно скорочується – при перших пологах це не так відчутно, а при наступних навіть застосовують знеболювальні препарати. Краще бути готовою до цього і не лякатися: все йде своїм ходом.
5. Налагодження грудного вигодовування. Якщо в пологовому будинку є спеціаліст з ГВ, зверніться до нього – допоможе правильно прикласти дитину до грудей, покаже, як відціджуватись, якщо це необхідно, підкаже, як вгамувати біль у сосках. Вимога одна – прикладати дитину якомога частіше. З тонкощами грудного вигодовування можна ознайомитись в інших матеріалах на нашому сайті.
6. Перша похід до вбиральні. Ось це дійсно справжнє випробування: страшно напружити розтривожені м’язи, здається, що всередині – просто відкрита рана, в певному сенсі так воно і є. Крім того, позиви до сечовипускання часто не відчуваються, тому необхідно робити це за часом, «про всяк випадок». Першу дефекацію краще провести за допомогою клізми, далі на пару днів допоможуть гліцеринові свічки. Дуже полегшує ситуацію зручна поза з підставкою під ноги.

Що робити з малюком?

Спільне перебування вже стало звичним і найбільш доцільним способом початку взаємодії мами з дитиною. На щастя, здорові новонароджені більшу частину часу сплять – це їх спосіб адаптації до нашого світу. Тому дії мами в пологовому будинку будуть одночасно простими та відповідальними:

• годувати за першою вимогою;
• забезпечити гігієну (підгузки значно полегшили цю роботу);
• допомагати лікарям під час оглядів і необхідних маніпуляцій – зважування, обробка пупкової ранки, взяття аналізів, проведення перших щеплень.

У разі виникнення труднощів, питань або занепокоєння станом здоров’я малечі слід без будь-якого сорому звертатися до персоналу в будь-який час доби.

Цілком ймовірно, що в перші дні після пологів жінка часто буде дивитися на сплячу дитину, прислухаючись до його дихання, відчувати напади паніки і думки на кшталт «Я роблю все неправильно». Це нормально, значною мірою обумовлено гормональними перепадами, а також недосвідом та відповідальністю. Ви – чудова мама, якщо цікавитесь цими питаннями, і ви не залишитеся з ними наодинці: наші спеціалісти завжди готові прийти на допомогу.