Recent Posts

Список обов’язкових аналізів для підготовки до вагітності

Грамотне обстеження до зачаття дозволяє виявити приховані захворювання, скоригувати харчування, нормалізувати гормональний фон і заздалегідь…

1 тиждень ago

Як харчуватися при ГСД під час вагітності: складаємо меню на тиждень

Вагітність – це період, коли харчування жінки безпосередньо впливає на здоров'я малюка, м'язи та загальне…

1 тиждень ago

Які вправи для зміцнення тазу і спини можна робити вагітним в 1 триместрі

Перший триместр вагітності – час, коли організм жінки перебудовується, а м'язи таза та спини починають…

1 тиждень ago

Як повернути тонус живота після пологів при діастазі: найкращі вправи

Діастаз прямих м'язів живота — це поширений стан, з яким стикаються до 70% жінок після…

1 тиждень ago

Випадіння волосся при вагітності: причини, способи запобігання, лікування

Кардинальна перебудова організму з настанням вагітності призводить до змін зовнішності і не завжди - позитивних.…

4 роки ago

Коронавірус при грудному вигодовуванні: чи можна годувати при інфікуванні

Пандемія коронавірусу, яка вже другий рік тримає весь світ у заручниках, накладає відбиток на всі…

4 роки ago