Emzirme Sırasında Ağrı: Nedenleri ve Kurtulma Yolları

Yeni anne olmuş hemen hemen tüm kadınlar, bebeğini emzirirken ortaya çıkan ağrı sorunuyla karşılaşmıştır. Bu durum mutlaka tespit edilmesi gereken ve en hızlı şekilde giderilmesi gereken çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Emziren annenin bebeğini beslerken yaşadığı göğüs ağrısının verdiği rahatsızlığın yanı sıra, bu durum bebeğin sağlığını da olumsuz etkileyebilir ve doğru kilo almasını engelleyebilir. 

Ayrıca, emzirme sırasında göğüs ağrısının nedeni süt bezlerinde başlayan ve acil tedavi gerektiren iltihaplanma süreçleri de olabilir. Emzirmeyi anne ve bebeği arasında keyifli bir etkileşim sürecine dönüştürmek için emzirme sırasında ağrılı hislere neden olan durumlardan kurtulmak gerekir.

Bebek emzirirken ağrının nedenleri

Emzirirken ağrı ortaya çıkmasının birkaç nedeni olabilir. Bazıları doğaldır ve kadının vücudunda emzirme döneminin başında meydana gelen doğal süreçlere işaret eder. Çocuğun doğumu oksitosin ve prolaktin sayesinde süt bezlerinde süt üretiminin başlamasına yol açar. Ani süt akışı göğüste rahatsızlık yaratır – şişme, karıncalanma ya da sıkışma. Emzirme sürecini düzenlemek için birkaç ay gerekecektir. 

Bu dönemde süt akışlarından kaynaklanan ağrı normal kabul edilir. Ondan kurtulmak için bebeği daha sık emzirmek faydalı olabilir. Ayrıca, uygun olmayan iç çamaşırı kullanımı gibi oldukça basit bir nedenle emzirme sırasında geçici rahatsızlık ve ağrı da ortaya çıkabilir; bu nedenle, emzirme dönemi boyunca dar sutyenler giyilmesi önerilmez.

Emzirme sırasında memede ağrının patolojik nedenleri

Emzirme sırasında memede ağrı olduğunda doğal olmayan ve önlem alınması gereken bazı nedenler de vardır. Bunlar şunlardır:

  • Meme ucu çatlakları – Emzirme sürecine henüz alışamamış olan hassas meme ucu ve göğüs derisi ile bebeğin yanlış emzirme tekniği bu küçük çatlakların oluşmasına neden olabilir. Bu durumda, emzirme sırasında göğüs en şiddetli şekilde ağrır ve emzirme sonrasında yavaş yavaş geçer.
  • Laktostaz – süt miktarının çok fazla olması, yoğunluğunun artması ve süt kanallarındaki yetersiz akış nedeniyle süt loblarında tıkanıklık gelişir ve bu da ağrılı sertleşmelere yol açar. Mastit gelişimini önlemek için bunların kaybolması amacıyla mutlaka sağılması gerekir.

Göğüs ağrısı – pamukçuk ve mastit

Emzirirken göğüs ağrısının daha tehlikeli nedenleri arasında, meme ucundaki çatlaklar yoluyla patojen mikropların süt lobuna girmesiyle oluşan mastit veya laktostazda görülen iltihaplanma nedeniyle seröz ve sonrasında irinli sürece neden olan mastit bulunabilir. Şiddetli bir zonklama ağrısı görülür, vücut sıcaklığı yükselir, cilt kızarır ve yanar. Emziren anneye bu durumda derhal tıbbi yardım gereklidir, çünkü ihmal edilmiş formlar hızla meme absesine yol açabilir. 

Göğüs ağrısının ciddi nedenlerinden biri, bebeğin mantar stomatiti olduğunda ortaya çıkan pamukçuk olabilir. Mantar kolonileri, annenin meme başının derisinden süt kanallarına girerek pamukçuk oluşumuna yol açar. Ana klinik semptomlar – göğüste kaşıntı, meme uçlarında artan hassasiyet, emzirme sonrası meydana gelen keskin veya kesici ağrıdır.

Meme uçlarında ağrı varken emzirmeye devam edilmeli mi?

Bebeklerini emzirirken göğüslerinde ağrı hisseden anneler, ne yapacaklarına dair doğal bir soru ile karşılaşır – nedenler ortadan kalkana kadar emzirmeyi bırakmalı mı yoksa rahatsızlık ve ağrıya rağmen devam mı etmeli. Uzmanlar, doktor tarafından aksi önerilmedikçe, emzirme sırasında ağrı olsa bile standart prosedüre uyulması gerektiğini düşünmektedir. Emzirmeyi bırakmak veya ara vermek süt üretiminin azalmasına neden olabilir.

Meme uçlarınız daha az ağrılı hale gelene kadar ve cildin tahrişini azaltmak için süt sağma pompası kullanabilirsiniz. Kadında mastit teşhisi konulsa bile, memeler yanıyorsa bile, emzirmenin devam etmesi önerilir. Ayrıca, emzirmeyi veya süt sağmayı durdurduğunuzda mastit durumunda meme uçlarında ve memede ağrı daha da artabilir. Eğer doktor başka bir şey önermiyorsa, mantar enfeksiyonu olsa bile emzirme devam ettirilmeli, memede ağrı olsa bile.

Meme uçlarındaki ağrıyı azaltmak için nasıl doğru emzirilir?

Meme bezlerinin neden ağrıdığını anladıktan ve nedeni ortadan kaldırmak için uygun önlemleri aldıktan sonra, meme uçlarında emzirme sırasında oluşan ağrıyı azaltmak önemlidir. Bu, ancak emzirme uzmanıyla yapılan yüz yüze danışma sırasında sürecin kontrol edilmesi ve doğruluğunun değerlendirilmesiyle nedenin belirlenmesiyle mümkün olacaktır. 

Meme uçlarınız ağrıyorsa, durumu hafifletmek için şunları yapmalısınız:

  • Bebeğin meme ucunu doğru şekilde, derinlemesine aldığına emin olun; farklı emzirme pozisyonlarını deneyin;
  • Bebek meme ucunu kendi bırakana kadar memeyi çekip almayın;
  • Hijyen için meme uçlarında jel ve sabun kullanmayın, sütyene özel petler yerleştirin;
  • Antibiyotik veya antifungal ilaçlar kullanarak enfeksiyon tedavi sürecinden geçin.

Meme uçları bir günden fazla acıyorsa, acı artıyorsa, ateş yükseliyorsa doktorla görüşü zorunludur.

Emzirme sırasında ağrı: Bebekteki gerginlikler, sıkışmalar

Emzirme sırasında, meme başının sertleşmesi ve kaslardan kaynaklanan baskı nedeniyle hastalanabilir ve bu durum, bebeğin istemsiz olarak anne memesini diş etleriyle sıkmasının bir sonucu olabilir. Daha büyük çocuklarda, bu tür eylemler, kendi ‘ben’liklerini annelerinden ayrı olarak belirlemeye çalıştıkları için kasıtlı olarak yapılabilir. İlk durumda, bebeğin bu tür tepkileri tetikleyebilecek durumlardan kaçınılmalıdır. 

Annenin emzirme sırasında sakin ve rahat bir ortam oluşturmaya çalışması, huzursuzluğu önlemesi gerekir. Çocuğu zorla memeyi almaya zorlamayın ve aynı şekilde ondan memeyi ani çekmeyin. Daha bilinçli yaşlarda, özellikle diş çıkarma dönemi sırasında, bebeğin meme başını diş etleriyle sıkmaya çalıştığı durumlarda, memeyi ondan almalı ve memnuniyetsizliğinizi net bir şekilde ifade etmelisiniz. 

Çatlak Tedavisi

Eğer emzirme sırasında memede ağrıya neden olan, cildin hassas bölgelerinde ve meme uçlarında oluşan küçük çatlaklarsa, bunların tedavisi için önlem alınmalıdır. Çoğu zaman kadınlar problemi halk yöntemleriyle çözmeye çalışır. Örneğin, emzirme sonrasında üzerinde bir miktar anne sütü bırakırlar. Ancak bazı durumlarda bu yöntemin etkinliği düşük olabilir ve farklı tedavi yöntemlerine başvurulması gerekebilir. 
Cildi yumuşatmak ve hızlı iyileşmek için çatlaklara emzirme sonrasında hint yağı, deniz yosunu yağı, kuşburnu yağı sürülebilir. Arıtılmış lanolin de yardımcı olur ve jel kompresler yapılabilir. Meme uçlarının daha hızlı iyileşmesi için provitamin B5 bazlı merhemler – örneğin, “Bepanthen” kullanılabilir. Bu çatlak tedavi ürününün içeriğinde belirtilen bileşenin yanı sıra yüksek konsantre lanolin de bulunmaktadır.

Recent Posts

Hamilelikte Saç Dökülmesi: Nedenler, Önleme Yöntemleri, Tedavi

Hamileliğin başlamasıyla birlikte vücutta meydana gelen köklü değişiklikler, her zaman olumlu olmayan, görünüşte değişikliklere neden…

3 yıl ago

Koronavirüs Emzirme Döneminde: Enfeksiyon Durumunda Emzirmek Mümkün mü?

Dünyayı ikinci yıldır pençesinde tutan koronavirüs pandemisi, yeni doğan bir bebeği emzirmenin doğal sürecini dahi…

3 yıl ago

Koronavirüs Aşısı ve Emzirme: Yapılmalı mı ve Neden

Bütün nüfus kategorileri, özellikle hamile ve emziren anneler, koronavirüs enfeksiyonuna karşı çok ciddi bir tehlike…

3 yıl ago

Emzirme Pozisyonları: Bebeğinizi Rahat ve Doğru Bir Şekilde Emzirmek İçin Hangi Pozisyonda Olmalısınız?

Hamilelik süresince doğum ve emzirmeye uzun hazırlıklara rağmen, bu beceriyi genç bir anne ancak kendi…

3 yıl ago

Anne Sütü Sağma: Göğüs Pompası ve Elle Sağım İpuçları

Pek çok anne, doğum izninde uzun süre kalmak istemez ve işe daha hızlı dönmek isterken,…

3 yıl ago

Hamilelikte Karın Ne Zaman Büyümeye Başlar: Görünmesi Nelerden Etkilenir

Hamilelik sırasında kadın vücudunda gerçekleşen dönüşümler, sadece içsel yeniden yapılanmayla ilgili değil, aynı zamanda belirli…

4 yıl ago