Doğum Sonrası Saç Dökülmesi: Nedenleri ve Tedavisi

Doğum sonrası saç dökülmesi: Ne yapmalı?

Hamilelik sırasında bir kadının saçı normalden daha iyi hale gelir – kalın, dolgun, parlak olur ve daha hızlı uzar. Daha sonra kadın fark eder ki, doğumdan sonra saçları çok dökülmeye başlar. Doğum sonrası saç dökülmesi çok yaygın bir sorundur.

Doğumdan sonra neden saçlar çok dökülür?

Bir dizi neden vardır

Fizyolojik

Hamilelik sırasında vücuttaki östrojen seviyesi artar. Hormon, saçın ömrünü ve büyüme evresini uzatır. Doğum sonrası saç dökülmesi doğal bir süreçtir. Bu dönemde östrojen miktarı normale döner. Ömrü uzatılan saçlar dökülmeye başlar.

Androgenetik alopesi

Genetik yatkınlık. Bu durumda alopesi menopoz dönemine daha yakın ortaya çıkar, ancak hamilelik sırasında (ve doğum sonrası) hormonal değişiklikler ve bozukluklar tarafından tetiklenebilir. Bu durumda, bir trichologista başvurmak gerekir. Gerekli yöntemleri ve ilaçları seçecektir.

Belirtiler:

• Dökülme bir yıldan uzun sürer.
• Saçlar kırılgan ve donuk hale gelir (öncekine göre daha ince).
• Ayrım “ışıldar”.
• Dökülen saçların yerine yenileri gelmez.

Saç yoğunluğunu görsel olarak karşılaştırmak için bir yıl önce çekilmiş fotoğraf kullanılabilir.

Stres ve aşırı yorgunluk

Doğum – sinir sistemi üzerinde önemli bir yüktür. Bazı bebekler huzursuzdur. Yenidoğan, günün her saati sürekli dikkat gerektirir. Bu, uykusuzluğa yol açar. Eğer bir kadın deneyimsizse, daha da fazla gerginlik ortaya çıkar.

Mikro element eksikliği

Protein ve vitamin eksikliği, yetersiz beslenmeden dolayı ortaya çıkar. Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde doktorlar kadının kilosunu izlerler. Doğumdan sonra kadınlar, vücutlarını toparlama telaşına düşebilirler. Diyet zorunlu olabilir (uzmanın önerisi). Bu saç dökülmesini teşvik eder.

Demir Eksikliği Anemisi

Hamilelik sırasında kan miktarı artar ve viskozite azalır. Hemoglobin seviyesi düşer. Onu normalleştiren vitamin alımıdır. Hemoglobin ayrıca, eğer hamile kadın doğumda çok kan kaybederse veya hamilelik komplikasyonlarla seyrederse düşebilir.

Endokrin Sistem Bozuklukları

Bu durumda saç dökülmesi bir yıldan fazla sürer. Endokrin sistem bozukluklarının semptomları arasında baş dönmesi ve baş ağrıları, şişlikler, akne, tansiyon dalgalanmaları, önemli kilo artışı veya kaybı bulunur. Sorunu çözmeye yardımcı olacak kişi bir endokrinologdur.

Anestezi

Doğumdan sonra saçlar, doğumda ve sezaryende anestezi nedeniyle dökülebilir. Sorun birkaç ay içinde kendiliğinden geçer.

Eğer şüpheler oluşursa, doktora danışmak gerekir. Bu, sorunun kökünü belirlemeye ve çözmeye yardımcı olur. Büyük kelliklerde trikologa başvurulur.

Doğum sonrası saç dökülmesi başlamışsa ne yapılmalı?

Doğum sonrası toparlanma zaman alır. Kapsamlı bir yaklaşım önemlidir.

• Düzenli uyku ve beslenme, dinlenme. Ev işleri ve bebeğe bakımın bir kısmı bazen kocaya ya da büyükanne ve büyükbabalara emanet edilebilir.
• Vitaminler. Normal kompleksler uygun değildir. Hamileler için ek takviyeler gereklidir. Gereken her şeyi doğru şekilde seçmeye doktor yardımcı olur.
• Yakınların psikolojik desteği önemlidir. Eğer bu yeterli değilse ve duygusal durum endişe verici ise, psikoterapiste danışılabilir.
• Yoga rahatlamayı destekler ve iyileşmeyi hızlandırır. momslab.com sitesi evde kendi başınıza çalışmanız için oluşturulmuştur.
• Saç tokaları, sıkı saç modelleri ve fön makinesiyle kurutma saçlara zarar verir. Metal taraklar yerine ahşap olanları kullanmak daha iyidir.
• Yumuşak baş masajı kan dolaşımını hızlandırır, rahatlatır ve göz yorgunluğunu alır.

Biber ve hardaldan yapılan yakıcı maskeler kullanılabilir, ancak dikkatli olunmalıdır. İnce cilt ve hassasiyette bu fikri terk etmek gerekir.

Eğer saç dökülmesi aşırıya kaçarsa ve çok rahatsız ederse, bir doktora başvurmak daha iyidir. Gerekli testleri yapar, sorunun nedenini belirler ve çözmeye yardımcı olur.

momslab.com sitesinde anneler için faydalı bilgiler içeren bir blog, 12 haftalık bir iyileşme kursu ve ücretsiz bir telegram sohbeti bulunmaktadır.