Стезник после порођаја: за и против

Стезалне гаћице за маме након порођаја

Младе мајке суочавају се са мноштвом савета од искусних мајки и маркетинг стручњака разних компанија. Међутим, неки савети могу бити опасни по здравље у одређеним ситуацијама. У ту категорију спадају и стезалне гаћице – нису све погодне за сваку мајку и не могу сви модели довести до жељеног резултата. Корективно доње рубље након порођаја је веома индивидуално и његовој набавци треба приступити на прави начин.

Врсте стезалног доњег рубља

У зависности од жељеног ефекта, жене користе различите врсте стезалног рубља за стомак након порођаја:

Боди се користи ако је крајњи циљ – дати целој фигури елеганцију и привлачан облик. Овај тип доњег рубља истовремено подиже груди, стомак и задњицу.
Гаћице које стежу стомак након порођаја истовремено поправљају и облик бокова.
Корсет за стомак након порођаја – врста спасења. Ова врста доњег веша смањује оптерећење на леђа, а као бонус даје визуално стезање струка.
Бандаже. Ово је посебна, терапеутска врста доњег веша која је намењена да олакшава оптерећење на растегнуте мишиће током трудноће.

Контраиндикације за коришћење утезног веша након порођаја

На питање да ли је дозвољено ношење утезног веша након порођаја, не може се дати универзалан одговор. Наиме, сваком случају је потребно приступити појединачно и узимајући у обзир низ фактора: начин порођаја, ток опоравка, постојеће болести и компликације, трајање послеродног периода.

Да бисте сазнали да ли је ношење корсета, бодија и стезника после порођаја прикладно у конкретној ситуацији, требало би да се консултујете са својим лекаром или са стручњацима онлајн курса.

Јасне контраиндикације за ношење стезничког дела гардеробе укључују:

болести које су праћене отоком;
гастроинтестиналне болести;
неугодност и бол у стомаку;
хемороиди;
различите иритације и осипи у пределу стезничког дела одеће;
спуштање карличних органа;
гинеколошки проблеми након порођаја.

Када започети ношење стезничког дела гардеробе након порођаја?

Лекари који признају корист стезничког дела гардеробе након порођаја сматрају да је прихватљиво започети ношење такве гардеробе већ после 10 дана. Међутим, то је могуће само након прегледа и одобрења лекара који ће искључити патологије и контраиндикације за такве процедуре.

Ако су у телу након порођаја настале неке компликације или болести које су неспојиве са ношењем стезника, игнорисање контраиндикација може погоршати ситуацију. Пошто спољашњи притисак који пружа корективно доње рубље смањује тонус већ ослабљених мишића, рано започињање ношења може проузроковати дужи период опоравка.

Опште препоруке за избор модела стезника након порођаја

Пре свега треба одлучити о избору врсте стезника. Најчешће жене користе појас за стомак након порођаја, јер он коригује најпроблематичније делове. Потреба за бодијем и стезним гаћицама је ређа, због чега међу корективним доњим рубљем након порођаја имају мању потражњу.

Величинска скала корективног веша се не поклапа са размером горње одеће и обичног доњег веша. Корективно веш можете наручити у величинама од 1 до 6, што одговара уобичајеним величинама 42-52. Обично, ако након порођаја није дошло до значајног повећања тежине, жена може купити веш исте величине као и пре порођаја.

Упркос томе што корективно веш припада доњем делу одеће, проба је дозвољена и чак обавезна. Приликом избора модела важно је осигурати да је веш удобан за ношење, да нигде не стеже и не жуља.

Пажњу треба обратити и на састав. Пошто корективно веш директно долази у контакт са кожом, боље је одабрати модел који садржи најмање 30% памука.