Стање жене после порођаја назива се тродневна туга, синдром туге родиља или беби-блуз. Зашто жена плаче после порођаја? То је повезано са променом хормонског статуса и психолошког стања. Шта је заправо постпорођајна депресија? Колико брзо долази до психолошког опоравка после порођаја?
Током трудноће у телу се производило велика количина прогестерона и естрогена. Они имају смирујуће дејство. После порођаја њихов ниво опада на нормалу. Почиње производња пролактина – хормона одговорног за појаву мајчиног млека. Расположење жене после порођаја у прво време личи на вожњу на америчким тобоганима. Затим се ниво хормона стабилизује. Стање постаје стабилно.
Ситуација може бити супротна. При природном порођају долази до ослобађања велике количине окситоцина. Жена осећа налет снаге и енергије првих дана после порођаја, спремна је
Незадовољство и плачљивост код жена после порођаја – нормалан процес опоравка.
Затим следи период адаптације на улогу мајке. Нервоза може прерасти у постпорођајну депресију.
Постпорођајна депресија се манифестује потиштено и депресивно стање, плачљивост, нежеља да се виђа и буде поред детета, могућа су агресија, љутња, раздражљивост.
Емоционално стање жене након порођаја варира. Важно је разликовати нормално стање, које ће проћи с временом, од онога при којем је потребно затражити помоћ.
Порођај не изазива депресију. Њихов узрок су стресни фактори.
Да бисте били психички спремни, треба читати литературу и похађати курсеве. Важно је избегавати негативне информације и подешавати се на позитивно размишљање. Курсеви пружају разумевање о томе како изгледа порођај и шта очекивати након тога.
Нерви након порођаја. Шта радити? На momslab.com постоји велики одељак аудио материјала од психолога. Он помаже женама да се изборе са њиховим главним проблемима након порођаја.
На mama-polis.ru се налази курс о припреми за порођај. Његова последња предавања су о дојењу, карактеристикама новорођенчади и нези до 1 године.
О јоги и медитацији за опоравак након порођаја ће говорити momslab.com.
Током трудноће, целокупна реконфигурација организма доводи до промена у изгледу, и те промене нису увек…
Пандемија коронавируса, која већ другу годину држи цео свет у пљену, утиче на све аспекте…
У условима изузетне опасности од инфекције коронавирусом за све категорије становништва, међу којима су и…
Практично све жене које су тек постале мајке су се сусреле са проблемом појаве бола…
Иако се током целе трудноће обављају припреме за рођење детета и даље дојење, праву вештину…
Многе маме не желе дуго да остану на породиљском одсуству и теже што бржем повратку…