Женско здравље

Истезање за труднице: правила извођења, ограничења и контраиндикације

Током трудноће, многе жене се суочавају са укоченошћу, отицањем, болом у мишићима и зглобовима. Могуће је ублажити стање труднице коришћењем…

4 године ago

Опоравак после порођаја: како помоћи женском телу у рехабилитацији

У медицинским и популарним изворима доста пажње посвећено је процесу ношења детета и припреми за њега. Али опоравак после порођаја…

4 године ago

Фитбол за труднице: када се може вежбати, које вежбе се препоручују

Одржавање добре физичке форме током свих девет месеци трудноће веома је важно за сваку трудницу. Међутим, у том стању, неопходно…

4 године ago

Аквааеробика за труднице: индикације за тренинг, време почетка, користи

За здравље будуће мајке има значајну важност одржавање физичке активности, неопходно за превенцију стагнације, отока, за очување нормалних функција зглобова,…

4 године ago

Пилатес за труднице: користи, предности, нијансе и мере предострожности

Пилатес током трудноће постаје најбоље решење за жене које су током ношења бебе одлучиле да не смање своју физичку активност.…

4 године ago

Женска неплодност – узроци и лечење, знаци, симптоми и класификација

Тежња да постане мајка једна је од најприроднијих женских жеља, чију реализацију могу спречити здравствени проблеми, који жени не дозвољавају…

4 године ago

Бол у грудима после зачећа: зашто и када настаје, како га ублажити

Жена може да сазна о могућем зачећу по бројним индиректним знацима. Пре него што буде могуће извршити тест на трудноћу…

4 године ago

Како лечити замрлу трудноћу: знаци, узроци и симптоми патологије

Истекла и таква дуго очекивана трудноћа не мора увек да траје девет месеци и да се заврши рађањем бебе. Анембрионална…

4 године ago

Ендометриоза код жена после 50 година: узроци, симптоми, могућности лечења

Уобичајено је мишљење да са наступом климакса сви гинеколошки проблеми код жена нестају сами од себе, укључујући и ендометриозу после…

4 године ago

Како повећати плодност код жена: врсте, фактори који утичу на њено побољшање

Женски инстинкт материнства захтева остварење, а такозвани „биолошки сат“ све време откуцава, подсећајући на њену основну сврху. Питање побољшања плодности…

4 године ago