Трудноћа

Трудноћа је веома деликатан период у животу жене. Нажалост, не зна свака жена о стварима које треба радити током трудноће за своје здравље и здравље њене будуће бебе. Специјално за то смо и окупили нашу рубрику.

Опадање косе током трудноће: узроци, начини превенције, лечење

Током трудноће, целокупна реконфигурација организма доводи до промена у изгледу, и те промене нису увек позитивне. Опадање косе током трудноће…

3 године ago

Када почиње да расте стомак у трудноћи: од чега зависи његова појава

Промене кроз које женско тело пролази током трудноће не односе се само на унутрашње прилагођавање, већ се испољавају и у…

4 године ago

Пливање за труднице: корист или штета, стилови, нијансе у зависности од стадијума

Јавна је тајна да је један од најбољих спортова за време трудноће пливање. Тренинзи пружају мноштво предности, укључујући ангажовање главних…

4 године ago

Фитнес за труднице: које вежбе су препоручене, корист и контраиндикације

Умерена физичка активност током трудноће је корисна и важан део успешног ношења будућег детета и припреме за благовремени успешан порођај.…

4 године ago

Стрије током трудноће: шта су оне, зашто се могу појавити, мере превенције

Поред мноштва живописних, по први пут доживљених емоција које трудноћа носи жени, ношење бебе представља време појаве различитих страхова и…

4 године ago

Истезање за труднице: правила извођења, ограничења и контраиндикације

Током трудноће, многе жене се суочавају са укоченошћу, отицањем, болом у мишићима и зглобовима. Могуће је ублажити стање труднице коришћењем…

4 године ago

Фитбол за труднице: када се може вежбати, које вежбе се препоручују

Одржавање добре физичке форме током свих девет месеци трудноће веома је важно за сваку трудницу. Међутим, у том стању, неопходно…

4 године ago

Аквааеробика за труднице: индикације за тренинг, време почетка, користи

За здравље будуће мајке има значајну важност одржавање физичке активности, неопходно за превенцију стагнације, отока, за очување нормалних функција зглобова,…

4 године ago

Пилатес за труднице: користи, предности, нијансе и мере предострожности

Пилатес током трудноће постаје најбоље решење за жене које су током ношења бебе одлучиле да не смање своју физичку активност.…

4 године ago

Бол у грудима после зачећа: зашто и када настаје, како га ублажити

Жена може да сазна о могућем зачећу по бројним индиректним знацима. Пре него што буде могуће извршити тест на трудноћу…

4 године ago