Може ли се након порођаја бавити аналним сексом? Безбедност аналног секса је предмет жучних расправа: како међу лекарима, тако и…
Шта је потребно одмах након порођаја: правимо списак Добро састављена торба за породилиште обезбеђује комфоран боравак тамо за маму и…
Митови о постпорођајној дијети за мајке које доје Дуго времена у домаћој традицији постојало је не баш рационалан однос према…
О обручу, планку, чучњевима и скоковима Након порођаја, жене које желе да врате своју форму муче сумње у погледу безбедности…
Да ли је сунчање дозвољено дојиљама након порођаја? Многе жене користе сунчање на плажи не само као прилику за добијање…
Вежбе после порођаја на грудној исхрани Упркос низу митова о дојењу, могуће је бавити се готово свим врстама спорта током…
Како смршати после порођаја уз вежбе и не само Жена која се одлучила за вежбање ради мршављења након порођаја код…
Како тренирати мишиће интимних зона након порођаја? Након порођаја брзо желите вратити форму. Ово важи и за интимну зону. Након…
Заједничке вежбе за маму и дете Не успевају све жене да нађу време за фитнес са дететом у рукама. Проблем…
Затапирајте стомак после порођаја Обично је за опоравак мишића стомака после порођаја потребно око годину дана. Али, ако желите, можете…