Маме после порођаја

Годину дана након порођаја, или вратити форму никада није касно

Год дана након порођаја - рачунајте да сте у предности Не треба себе кривити ако из неких разлога нисте успели…

57 година ago

Одмор за мајке које доје

Спа третмани за дојиље Материнство носи много специфичних радости, али није разлог да заборавимо на једноставна женска задовољства. Шопинг, одласци…

57 година ago

Раван и затегнут: како се решити послерођајног стомака

Како затегнути стомак након порођаја? За раван стомак морају се борити не само младе мајке, већ и оне које уопште…

57 година ago

Одабир витамина за дојиље

Витамини након порођаја за дојиље: потребна је подршка! Током трудноће, жена је већ усмерила много ресурса свог организма на формирање…

57 година ago

Месец после порођаја: могу ли спорт?

Када је целисходно започети физичко опорављање? Женско тело почиње постепено да се враћа у нормалу одмах након што се заврши…

57 година ago

Савети за негу груди након порођаја

Стање груди након порођаја: како неговати и опште препоруке Још у току трудноће груди пролазе кроз промене - повећавају се,…

57 година ago

Брзо и лако: експрес опоравак након порођаја

Лак и брз опоравак након порођаја: шта ћемо опорављати? У ношењу и рађању детета учествовали су већина система и органа…

57 година ago

Анални секс после порођаја

Може ли се након порођаја бавити аналним сексом? Безбедност аналног секса је предмет жучних расправа: како међу лекарима, тако и…

57 година ago

Шта је потребно одмах након порођаја?

Шта је потребно одмах након порођаја: правимо списак Добро састављена торба за породилиште обезбеђује комфоран боравак тамо за маму и…

57 година ago

Дијета током дојења: мит или потреба?

Митови о постпорођајној дијети за мајке које доје Дуго времена у домаћој традицији постојало је не баш рационалан однос према…

57 година ago