Álcool na gravidez – saúde do futuro bebê em risco

Pode-se consumir álcool durante a gravidez – esta pergunta é feita com bastante frequência ao médico por mulheres que decidiram se tornar mães. Apesar de o consumo de álcool ser considerado normal na sociedade moderna, álcool e gravidez são «coisas incompatíveis». Este axioma, como se diz, «está escrito com sangue», e o problema de «alcoolismo e descendência» preocupou as melhores mentes da humanidade em todas as épocas. 

Na antiga Cartago, havia uma lei que, nos dias de cumprimento dos deveres conjugais, proibía o consumo de vinho, e há dois mil anos, Plutarco expressou sua opinião sobre o álcool na gravidez em sua célebre frase – bêbados geram bêbados. Os mitos modernos sobre a inocuidade de pequenas doses de álcool durante a gravidez, se forem bebidas fracas – vinhos secos, champanhe – são totalmente errôneos e prejudiciais. Mulheres que estão esperando um filho devem saber que, durante toda a gravidez, ele é um tabu absoluto.

Proibição do álcool na gravidez – uma necessidade severa

A esmagadora maioria dos médicos concorda que o consumo de álcool durante a gravidez é inaceitável desde os primeiros dias. Eles explicam que cada taça de bebida alcoólica é “bebida” junto com o bebê que ainda não nasceu e digerida com ele. Portanto, colocar o álcool sob proibição absoluta é algo que as futuras mães devem fazer desde a fase de planejamento da gravidez. Idealmente, essa regra se aplica a ambos os pais. 

O consumo de álcool durante a gravidez, que já está em andamento, é um crime contra si mesma e o futuro bebê, pois seus efeitos negativos afetam ambos. Isso se aplica até a doses únicas de álcool, sem mencionar o consumo regular, que pode provocar parto prematuro ou aborto espontâneo. Como alguns remédios para resfriado contêm álcool (até 25%), mesmo esses devem ser comprados com cautela pelas futuras mães.

Primeiro trimestre – os perigos do consumo de álcool

O mito de que no primeiro trimestre da gravidez o álcool não pode prejudicar o bebê é extremamente perigoso. Justificam essa afirmação dizendo que, nos primeiros estágios, enquanto a placenta não está formada, o bebê não recebe nutrição da mãe. No entanto, mesmo uma pequena quantidade de álcool no sangue pode interromper a gravidez, impedindo que o óvulo se fixe no útero.

Mas mesmo depois que o embrião se fixa, o perigo do álcool durante as primeiras semanas de gravidez não diminui. Ele é cheio de consequências graves para o desenvolvimento do feto, causando deformidades físicas, atraso no desenvolvimento mental, gravidez não progressiva. No final do primeiro mês, o coração do bebê começa a bater, e nos primeiros dois meses, seu sistema nervoso começa a se formar – consumir álcool durante a gravidez neste estágio expõe o embrião a riscos adicionais. O desenvolvimento da síndrome alcoólica fetal mesmo com 3-4 pequenas doses de álcool é confirmado por muitos estudos.

Segundo trimestre – o que a gestante deve saber

Durante o segundo trimestre da gravidez, o álcool não se torna menos perigoso para o feto. À medida que diferentes sistemas do corpo se desenvolvem, aumenta o campo para seu impacto negativo no futuro bebê. Assim, seu consumo pode levar a falhas na formação do sistema respiratório e causar partos prematuros. Além disso, é importante ter em mente que consumir álcool durante o segundo trimestre da gravidez aumenta em 68% o risco de dar à luz um bebê com baixo peso. 

Ao pensar em tomar uma taça de bebida alcoólica, a grávida deve lembrar-se de que ela causa danos irreparáveis, retardando o desenvolvimento das articulações do bebê. Portanto, é quase garantido que, no futuro, a criança possa ter problemas com a função motora. No período de 13 a 27 semanas, o bebê cresce ativamente, formam-se o fígado, os pulmões, os órgãos auditivos – seu correto desenvolvimento está sob risco de falhas no caso de ingestão de álcool.

Terceiro trimestre – marcos importantes de desenvolvimento

Consumir álcool durante a gravidez – que cada futura mãe responda por si mesma, sabendo quais consequências esse hábito prejudicial pode trazer. No final da gravidez, o consumo de bebidas alcoólicas tem uma probabilidade superior a 50% de causar:

• atraso no desenvolvimento intrauterino;
• defeitos de desenvolvimento do sistema cardiovascular;
• ausência de dedos, hipoplasia;
• anomalias craniofaciais – formação de olhos estreitos, testa baixa;
• defeitos na formação do ânus, sistema geniturinário;
• desenvolvimento anômalo dos membros superiores e inferiores;
• displasia das articulações; 
• anormalidades no desenvolvimento da lâmina ungueal.

O consumo constante de álcool durante a gravidez pode resultar no desenvolvimento de embriopatias fetais. Todas essas graves anomalias são possíveis porque o álcool durante a gravidez é absorvido pelo feto em formação, atravessando facilmente a barreira placentária.

Impacto no embrião e desenvolvimento da criança

O impacto negativo do álcool na gravidez pode causar danos irreparáveis à saúde do bebê não apenas na fase de formação de seu organismo, mas também resultar em complicações graves após o nascimento. Por exemplo, o consumo de bebidas alcoólicas pode trazer consequências para o recém-nascido:

• deformidades faciais, aparecimento de defeitos de desenvolvimento físico;
• anormalidades comportamentais;
• problemas de pensamento e fala, presença de baixo tônus muscular e imunidade;
• graves distúrbios de coordenação e concentração, levando a dificuldades futuras da criança em memorizar informações e aprender.

Além disso, o consumo de álcool durante a gravidez pode resultar na ausência ou desenvolvimento inadequado dos mecanismos de compensação, e em problemas de adaptação nas crianças. As consequências negativas do consumo de álcool podem não se manifestar imediatamente, mas podem surgir, por exemplo, apenas na adolescência.

O que é a síndrome alcoólica fetal

A consequência mais grave de uma futura mãe consumir álcool durante a gravidez pode ser a síndrome alcoólica fetal. Este diagnóstico é caracterizado pela presença de anomalias de diferentes naturezas na criança. As patologias são resultado do impacto de substâncias contendo etanol no feto. 

O embrião não possui proteção suficiente para resistir a tal impacto, o que leva às seguintes anomalias:

• Parâmetros significativamente menores para o feto antes do nascimento, assim como após o nascimento. Posteriormente, uma criança com essa síndrome geralmente fica atrasada em relação aos colegas em altura e peso.
• Formação incorreta das terminações cerebrais ou anomalias mentais.
• Defeitos no rosto e no corpo, as malformações podem estar relacionadas tanto ao sistema muscular quanto ao sistema ósseo.

Não permitem enganos na presença da síndrome alcoólica “fenda palatina”, “lábio leporino”, dorso nasal largo e achatado, fissuras palpebrais pequenas, comprometimento da coordenação após o nascimento.

Maneiras de ação do álcool e possíveis consequências

Para entender por que o consumo de álcool é desaconselhado durante a gravidez, é importante compreender o mecanismo de impacto das bebidas alcoólicas no desenvolvimento e condição do embrião em crescimento. O feto é afetado não apenas pelo álcool contido nessas bebidas, mas também pelos produtos de sua decomposição, como o acetaldeído. O etanol causa espasmo nos vasos sanguíneos do cordão umbilical e da placenta, piorando a entrega de nutrientes e oxigênio ao feto. 

O acetaldeído tem um efeito negativo nas células do embrião, levando a danos no material genético, o que se torna a causa de várias deformidades no futuro. 

O álcool presente nas bebidas interfere no metabolismo de vitaminas e hormônios nos órgãos e tecidos do feto. O sistema nervoso central é especialmente sensível ao seu impacto, o que posteriormente leva a alterações comportamentais e intelectuais na criança, que podem se manifestar em diferentes idades.

Doses aceitáveis de álcool durante a gravidez

Senhoras que estão acostumadas a consumir álcool tradicionalmente no almoço ou jantar de forma regular frequentemente se perguntam por que precisam abster-se durante a gestação. Geralmente, não acreditam na necessidade da abstinência total e perguntam ao médico quanto álcool pode ser consumido durante a gravidez em um determinado período. Sem dúvida, a resposta de profissionais responsáveis e qualificados é sempre inequívoca – nenhum. Porque quando uma grávida bebe, seu filho também bebe.

Sem dúvida, a linha de conduta durante a gravidez é definida pela própria mulher – o médico pode apenas dar recomendações enfáticas. E cabe a ela decidir como lidar com o mito de que é perfeitamente aceitável consumir alguns copos de vinho ou champanhe por semana. No entanto, os especialistas são categóricos – isso não tem nada a ver com a vida real, uma vez que as bebidas contêm álcool e devem ser proibidas.

É permitido beber cerveja comum e sem álcool 

Mulheres que estão decidindo sobre qual bebida alcoólica e em quais doses durante a gravidez podem consumir, muitas vezes optam pela cerveja. Essa é uma bebida popular, considerada menos perigosa devido ao seu baixo teor de álcool. No entanto, na gestação, a cerveja comparada a outras bebidas alcoólicas não é menos perigosa. O consumo mesmo de bebidas de baixo teor alcoólico pode resultar no nascimento de bebês com anomalias cerebrais, insuficiência renal, e patologias vasculares. 

Através da placenta, o álcool em qualquer dose penetra no embrião, afetando tecidos, órgãos e o sistema nervoso da criança futura. Isso se aplica totalmente ao consumo de cerveja sem álcool. É prejudicial para a saúde do futuro bebê, mesmo sem álcool na composição. O sabor da cerveja comum é alcançado com a adição de grandes quantidades de corantes, aditivos especiais e conservantes, que são cancerígenos.

O que pode substituir o álcool

Ao receber uma resposta claramente negativa para a pergunta se é possível consumir álcool durante a gravidez, as mulheres que estavam acostumadas antes da concepção a relaxar e aliviar o estresse com uma taça de vinho ou cerveja devem, durante o período de gestação, substituir esse hábito, por exemplo, por ouvir música calma, tomar um banho morno, massagem, exercícios físicos leves ou até mesmo sexo. A bebida alcoólica favorita durante a gravidez deve ser substituída por bebidas não alcoólicas.

Por exemplo, substitua um “Bloody Mary” por um coquetel “Deva Maria” (suco de tomate com aipo) para uma alternativa mais saudável. Uma excelente substituição para o champanhe pode ser uma bebida gaseificada de frutas vermelhas feita com sifão. Em vez de uma bebida alcoólica, escolha um mojito sem álcool. Vale a pena fazer do seu marido e parentes próximos aliados no caminho para a sobriedade. No entanto, se não conseguir se livrar da vontade de beber com essas medidas, buscar a ajuda de um psicoterapeuta pode ser a solução.