Haarausfall nach der Geburt: Ursachen und Behandlung

Haarausfall nach der Geburt: Was tun?

Während der Schwangerschaft wird das Haar einer Frau besser als gewöhnlich – dick, üppig, glänzend und wächst schneller. Später bemerkt die Frau, dass ihr Haar nach der Geburt stark zu fallen begann. Haarausfall nach der Geburt ist ein sehr häufiges Problem.

Warum verliert man nach der Geburt viel Haar?

Es gibt eine Reihe von Gründen

Physiologisch

Während der Schwangerschaft steigt der Östrogenspiegel im Körper. Das Hormon verlängert die Lebensdauer der Haare und deren Wachstumsphase. Haarausfall nach der Geburt ist ein natürlicher Prozess. In dieser Zeit kehrt der Östrogenspiegel zur Normalität zurück. Haare, deren Lebensdauer verlängert wurde, beginnen auszufallen.

Androgenetische Alopezie.

Genetische Veranlagung. Alopezie tritt in diesem Fall näher an den Wechseljahren auf, kann jedoch durch hormonelle Veränderungen und Störungen während der Schwangerschaft (und nach der Geburt) ausgelöst werden. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt, einen Trichologen, konsultieren. Er wird die notwendigen Methoden und Medikamente auswählen.

Anzeichen:

Der Verlust dauert länger als ein Jahr.
Das Haar wird spröde und glanzlos (dünner als zuvor).
Der Scheitel „leuchtet“ durch.
Es wachsen keine neuen Haare nach, um die verlorenen Haare zu ersetzen.

Sie können die Haardichte visuell auf einem Foto vergleichen, das vor einem Jahr aufgenommen wurde.

Stress und Überarbeitung

Die Geburt ist eine erhebliche Belastung für das Nervensystem. Einige Babys sind unruhig. Ein Neugeborenes erfordert ständige Aufmerksamkeit sowohl am Tag als auch in der Nacht. Dies führt zu Schlafmangel. Wenn die Frau unerfahren ist, ist der Stress noch größer.

Mangel an Mikronährstoffen

Ein Mangel an Proteinen und Vitaminen tritt aufgrund unzureichender Ernährung auf. In der Spätschwangerschaft achten Ärzte auf das Gewicht der Frau. Nach der Geburt könnte eine Frau einer Figur nachjagen. Eine Diät kann erzwungen sein (auf Empfehlung eines Spezialisten). Dies fördert den Haarausfall.

Eisenmangelanämie

Während der Schwangerschaft nimmt die Blutmenge zu und die Viskosität nimmt ab. Der Hämoglobinspiegel sinkt. Er wird durch die Einnahme von Vitaminen normalisiert. Auch kann Hämoglobin fallen, wenn eine Frau viel Blut bei der Geburt verloren hat oder die Schwangerschaft mit Komplikationen verlief.

Endokrine Störungen

In diesem Fall dauert der Haarausfall länger als ein Jahr. Symptome von Störungen des Endokrinensystems sind Schwindel und Kopfschmerzen, Schwellungen, Akne, Druckschwankungen, erheblicher Gewichtsverlust oder -zunahme. Ein Endokrinologe kann helfen, das Problem zu lösen.

Anästhesie

Haare können nach der Geburt aufgrund der Anästhesie während der Geburt und des Kaiserschnitts ausfallen. Das Problem löst sich nach einigen Monaten von selbst.

Falls Zweifel aufkommen, sollte man einen Arzt aufsuchen. Er wird helfen, die Ursache des Problems zu bestimmen und zu beseitigen. Bei großen kahlen Stellen wendet man sich an einen Trichologen.

Was tun, wenn der Haarausfall nach der Geburt begann?

Die Erholung nach der Geburt braucht Zeit. Ein ganzheitlicher Ansatz ist wichtig.

Normaler Schlaf und Ernährung, Ruhe. Ein Teil der Hausarbeit und Betreuung für das Baby kann manchmal dem Ehemann oder Großeltern übertragen werden.
Vitamine. Normale Komplexe reichen nicht aus. Sie benötigen Ergänzungen für Schwangere. Der richtige Arzt hilft, alles Notwendige auszuwählen.
Psychologische Unterstützung von Angehörigen ist wichtig. Wenn das nicht ausreicht und der emotionale Hintergrund beunruhigend ist, kann man einen Psychotherapeuten aufsuchen.
Yoga fördert die Entspannung und beschleunigt die Erholung. Die Webseite momslab.com ist für das Selbststudium zu Hause gedacht.
Haargummis, enge Frisuren und das Trocknen mit dem Föhn „finishen“ das Haar. Statt Metallkämme ist es besser, Holzkämme zu verwenden.
Sanfte Kopfmassagen beschleunigen die Durchblutung, entspannen und lindern die Augenbelastung.

Sie können eine brennende Maske aus Pfeffer und Senf verwenden, aber vorsichtig. Wenn Sie dünne Haut haben und empfindlich sind, sollten Sie davon absehen.

Wenn der Verlust übermäßig und sehr beunruhigend ist, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen. Er wird die notwendigen Tests anordnen, die Ursache des Problems identifizieren und helfen, es zu beseitigen.

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