- Alkoholverbot während der Schwangerschaft – eine harte Notwendigkeit
- Erstes Trimester – welche Gefahr birgt Alkoholkonsum
- Zweites Trimester – was Schwangere wissen sollten
- Drittes Trimester – wichtige Entwicklungsmeilensteine
- Auswirkungen auf den Embryo und die Entwicklung des Kindes
- Was ist das fetale Alkoholsyndrom
- Wirkungswege von Alkohol und mögliche Folgen
- Zulässige Alkoholmengen während der Schwangerschaft
- Kann man normales und alkoholfreies Bier trinken
- Womit man Alkohol ersetzen kann
Kann man während der Schwangerschaft Alkohol trinken? Diese Frage stellen Frauen, die Mütter werden möchten, häufig ihrem Arzt. Obwohl der Alkoholkonsum in der modernen Gesellschaft als normal gilt, sind Alkohol und Schwangerschaft „unvereinbare Dinge“. Dieses Axiom ist, wie man sagt, „mit Blut geschrieben“, und das Problem „Alkoholismus und Nachkommenschaft“ hat zu allen Zeiten die besten Köpfe der Menschheit bewegt.
Im antiken Karthago gab es ein Gesetz, das an Tagen der Erfüllung ehelicher Pflichten den Weinkonsum verbot. Bereits vor zweitausend Jahren sprach sich Plutarch in einer berühmten Phrase über Alkohol in der Schwangerschaft aus: Ein Trinker zeugt Trinker. Moderne Mythen über die Unschädlichkeit kleiner Alkoholmengen während der Schwangerschaft, solange es sich um leichte Getränke wie trockene Weine und Sekt handelt, sind absolut falsch und schädlich. Frauen, die ein Kind austragen, müssen wissen, dass Alkohol in allen Stadien der Schwangerschaft ein absolutes Tabu ist.

Alkoholverbot während der Schwangerschaft – eine harte Notwendigkeit
Die überwiegende Mehrheit der Mediziner ist sich einig, dass Alkoholkonsum in der Schwangerschaft von den ersten Tagen an unzulässig ist. Sie erklären dies damit, dass jede alkoholische Getränk, das eine schwangere Frau konsumiert, sie gemeinsam mit ihrem ungeborenen Kind „trinkt“ und damit zusammen verdaut. Daher sollten werdende Mütter Alkohol am besten schon in der Planungsphase der Schwangerschaft absolut vermeiden. Idealerweise gilt diese Regel für beide Elternteile.
Der Alkoholkonsum während einer bereits bestehenden Schwangerschaft ist sowohl sich selbst als auch dem ungeborenen Kind gegenüber unverantwortlich, da seine negativen Auswirkungen beide betreffen. Das gilt selbst für einmalige Alkoholmengen, ganz zu schweigen von einem andauernden Konsum, der eine Frühgeburt oder eine Fehlgeburt provozieren kann. Da einige Erkältungsmittel Alkohol enthalten (bis zu 25%), wird auch deren Kauf werdenden Müttern mit Vorsicht empfohlen.
Erstes Trimester – welche Gefahr birgt Alkoholkonsum
Der Mythos, dass Alkohol im ersten Trimester der Schwangerschaft dem ungeborenen Kind nicht schaden kann, ist äußerst gefährlich. Dieses Argument wird damit begründet, dass in den frühen Stadien, bevor sich die Plazenta bildet, das Baby keine Nahrung von der Mutter erhält. Doch selbst eine geringe Menge Alkohol im Blut kann die Schwangerschaft abbrechen, indem sie verhindert, dass sich die Eizelle in der Gebärmutter einnistet.
Doch auch nach der Einnistung des Embryos bleibt die Gefahr des Alkoholkonsums in der frühen Schwangerschaft bestehen. Es birgt schwere Konsequenzen für die Entwicklung des Fötus, verursacht physiologische Missbildungen, geistige Entwicklungsverzögerungen, eingefrorene Schwangerschaft. Am Ende des ersten Monats beginnt das Herz des Babys zu schlagen, in den ersten zwei Monaten entwickelt sich das Nervensystem – der Alkoholkonsum während der Schwangerschaft in diesem Stadium setzt den Embryo einem zusätzlichen Risiko aus. Die Entwicklung des fetalen Alkoholsyndroms wurde selbst bei 3-4 kleinen Dosen Alkohol in vielen Studien bestätigt.
Zweites Trimester – was Schwangere wissen sollten
Während der Schwangerschaft im 2. Trimester wird Alkohol nicht weniger gefährlich für den Fötus. Mit der Entwicklung verschiedener Körpersysteme erweitert sich das Feld für seine negativen Auswirkungen auf das zukünftige Kind. So kann der Konsum zu Störungen in der Entwicklung des Atmungssystems führen und Frühgeburten verursachen. Darüber hinaus sollte man bedenken, dass der Konsum von Alkohol im zweiten Trimester das Risiko eines Kindes mit Untergewicht um 68 % erhöht.
Bei dem Gedanken, ein Glas alkoholhaltiges Getränk zu probieren, sollte eine Schwangere daran denken, dass es einen irreparablen Schaden anrichtet, indem es die Entwicklung der Gelenke des Kindes verlangsamt. Daher ist es fast garantiert, dass das Kind in Zukunft Probleme mit der Bewegungsfunktion haben kann. Im Zeitraum der 13. bis 27. Woche wächst das Baby aktiv, die Leber, Lungen und Gehörorgane werden gebildet – deren korrekte Entwicklung ist durch den Alkoholkonsum gefährdet.
Drittes Trimester – wichtige Entwicklungsmeilensteine
Alkohol während der Schwangerschaft – jede werdende Mutter sollte für sich selbst beantworten, welche Folgen eine schädliche Gewohnheit haben kann. In der späten Schwangerschaft kann der Konsum von alkoholhaltigen Getränken mit einer Wahrscheinlichkeit von über 50% die Ursache für Folgendes sein:
- Verzögerungen in der intrauterinen Entwicklung;
- Fehlbildungen des Herz-Kreislauf-Systems;
- Fehlen von Fingern, Hypoplasie;
- kraniofaziale Anomalien – Bildung von schmalen Augen, niedriger Stirn;
- Fehlbildungen des Anus und des Urogenitalsystems;
- abnormale Entwicklung der oberen und unteren Gliedmaßen;
- Gelenkdysplasie;
- Abweichungen in der Entwicklung des Nagelbetts.
Eine ständige Einnahme von Alkohol während der Schwangerschaft kann zur Entwicklung einer Embryofetopathie beim Fötus führen. All diese schweren Missbildungen sind möglich, da Alkohol während der Schwangerschaft leicht die Plazentaschranke passiert und in das Blut des sich entwickelnden Fötus aufgenommen wird.
Auswirkungen auf den Embryo und die Entwicklung des Kindes
Der negative Einfluss von Alkohol auf die Schwangerschaft kann dem Baby nicht nur während der Organbildung irreparablen Schaden zufügen, sondern sich auch nach der Geburt in schweren Komplikationen äußern. Beispielsweise kann der Konsum alkoholischer Getränke für das Neugeborene folgende Folgen haben:
- Gesichtsdeformationen und Anzeichen von körperlichen Entwicklungsdefekten;
- Verhaltensanomalien;
- Denk- und Sprachdefekte, verminderter Muskeltonus und schwaches Immunsystem;
- ernsthaften Koordinations- und Konzentrationsstörungen, wodurch das Kind später Schwierigkeiten beim Merken von Informationen und Lernen haben kann.
Außerdem kann Alkoholkonsum während der Schwangerschaft zu einem Fehlen oder einer falschen Entwicklung von Kompensationsmechanismen und zu Anpassungsstörungen bei Kindern führen. Die negativen Folgen des Alkoholkonsums können sich nicht sofort zeigen, sondern erst beispielsweise im Jugendalter bemerkbar machen.

Was ist das fetale Alkoholsyndrom
Die schwerwiegendste Folge davon, dass die werdende Mutter während der Schwangerschaft Alkohol getrunken hat, könnte das fetale Alkoholsyndrom sein. Diese Diagnose zeichnet sich durch das Vorhandensein von Anomalien unterschiedlicher Art beim Kind aus. Die Pathologien sind das Ergebnis der Wirkung von Ethanol enthaltenden Substanzen auf den Fötus.
Der Embryo hat keinen ausreichenden Schutz, um solchen Einflüssen zu widerstehen, was zu folgenden Abweichungen führt:
- Signifikant geringeren Parametern des Fötus vor der Geburt und auch nach der Geburt. Anschließend bleibt ein Kind mit einem solchen Syndrom in der Regel im Wachstum und Gewicht hinter Gleichaltrigen zurück.
- Fehlbildungen der Gehirnenden oder psychische Anomalien.
- Gesichts- und Körperdefekte, die sowohl mit dem Muskel- als auch dem Knochensystem verbunden sein können.
Erlauben es nicht, bei der Diagnose des Alkoholsyndroms mit „Wolfmaul“, „Hasenscharte“, breitem flachem Nasenrücken, kleinen Augenlidspalten, verschlechterter Koordination nach der Geburt Fehler zu machen.
Wirkungswege von Alkohol und mögliche Folgen
Um zu verstehen, warum Alkohol während der Schwangerschaft vermieden werden sollte, ist es wichtig, den Wirkungsmechanismus alkoholischer Getränke auf die Entwicklung und den Zustand des sich entwickelnden Embryos zu verstehen. Auf den Fötus wirkt sowohl der Alkohol selbst, der in solchen Getränken enthalten ist, als auch dessen Abbauprodukte, wie beispielsweise Acetaldehyd, schädlich. Ethanol verursacht Krämpfe in den Gefäßen der Nabelschnur und der Plazenta, was die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zum Fötus verschlechtert.
Acetaldehyd hat eine negative Wirkung auf die Zellen des Embryos und führt zu Schäden am genetischen Material, was später verschiedene Missbildungen verursachen kann.
Der Alkohol, der in den Getränken enthalten ist, stört den Austausch von Vitaminen und Hormonen in den Organen und Geweben des Fötus. Das zentrale Nervensystem ist besonders empfindlich gegenüber seinen Auswirkungen, was später zu Verhaltens- und intellektuellen Störungen beim Kind führen kann, die in verschiedenen Lebensphasen auftreten können.

Zulässige Alkoholmengen während der Schwangerschaft
Damen, die es gewohnt sind, traditionell regelmäßig Alkohol zum Mittag- oder Abendessen zu trinken, fragen sich oft, warum sie während der Schwangerschaft darauf verzichten müssen. In der Regel glauben sie nicht an die Notwendigkeit eines vollständigen Verzichts und fragen den Arzt, wie viel Alkohol während der Schwangerschaft in einem bestimmten Zeitraum konsumiert werden darf. Zweifellos lautet die Antwort verantwortungsbewusster und qualifizierter Fachleute immer eindeutig: Keiner. Denn wenn eine Schwangere trinkt, trinkt auch ihr Kind.
Natürlich bestimmt jede Frau selbst ihr Verhalten während der Schwangerschaft – der Arzt kann nur dringende Empfehlungen geben. Und sie entscheidet, wie sie zum Mythos steht, dass ein paar Gläser Wein oder Sekt pro Woche durchaus erlaubt sind. Allerdings sind die Experten kategorisch – das hat nichts mit der Realität zu tun, da die Getränke Alkohol enthalten und verboten sein sollten.
Kann man normales und alkoholfreies Bier trinken
Frauen, die sich überlegen, welches alkoholische Getränk und in welchen Mengen Alkohol während der Schwangerschaft erlaubt sind, entscheiden sich oft für Bier. Dies ist ein beliebtes Getränk, das aufgrund seines niedrigen Alkoholgehalts als weniger gefährlich gilt. Allerdings birgt Bier während der Schwangerschaft im Vergleich zu anderen alkoholischen Getränken keine geringere Gefahr. Der Konsum selbst von schwach alkoholischen Getränken führt zur Geburt eines Kindes mit Gehirnanomalien, Niereninsuffizienz und Gefäßerkrankungen.
Durch die Plazenta dringt Alkohol in jeder Dosis zum Embryo vor und schädigt Gewebe, Organe und das Nervensystem des ungeborenen Kindes. Dies gilt auch vollumfänglich für den Konsum von alkoholfreiem Bier. Es ist für die Gesundheit des ungeborenen Kindes schädlich, selbst ohne Alkohol in seiner Zusammensetzung. Der gewöhnliche Biergeschmack wird durch die Zugabe großer Mengen an Farbstoffen, speziellen Zusatzstoffen und Konservierungsmitteln erreicht, die krebserregend sind.

Womit man Alkohol ersetzen kann
Wenn Frauen, die sich daran gewöhnt haben, vor der Empfängnis mit einem Glas Wein oder Bier zu entspannen und Stress abzubauen, eine eindeutig negative Antwort auf die Frage erhalten, ob Alkohol während der Schwangerschaft erlaubt ist, sollten sie diese Gewohnheit während der Schwangerschaft durch das Hören ruhiger Musik, ein warmes Bad, Massagen, leichte physische Übungen oder sogar Sex ersetzen. Ihren Lieblingsalkohol sollten sie durch alkoholfreie Getränke ersetzen.
Zum Beispiel kann „Bloody Mary“ durch einen gesunden „Virgin Mary“-Cocktail (Tomatensaft mit Sellerie) ersetzt werden. Ein sprudelndes Preiselbeersoda aus dem Siphon wird eine hervorragende Alternative zu Champagner sein. Statt einem alkoholischen sollte man sich für einen alkoholfreien Mojito entscheiden. Es ist ratsam, sich auf dem Weg zur Nüchternheit die Unterstützung des Ehemanns und der nahen Verwandten zu sichern. Wenn es jedoch nicht gelingt, das Verlangen nach Alkohol durch solche Maßnahmen zu überwinden, kann es hilfreich sein, sich an einen Psychotherapeuten zu wenden.