eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosAsane za istezanje i fleksibilnost leđa Zdravlje i fleksibilnost kičme žene tokom trudnoće postaju posebno važni. Tokom…
Vježbajte prema programima MomsLab
Prva sedmica besplatno
Blog Momslab
Pozicije joge za trbuh i struk Tokom trudnoće, kada želite očuvati struk i ojačati mišiće trbuha koji…
U jogi, najpoznatiji kompleks se smatra Surya Namaskar, ili „Pozdrav suncu“. Možda je upravo to ime odigralo…
Jedna od osnovnih sjedećih poza u jogi je Dandasana, ili poza Štapa. Može se činiti da je…
Od zdravstvenog stanja majke tokom trudnoće zavisi mnogo toga: nošenje bebe, razvoj ploda, proces porođaja. Zato fizička…
Online fitnes za trudnice Od dobrobiti i fizičkog stanja buduće majke, njenog ispravnog ponašanja tokom porođaja, zavisi…
Postali ste majka, proces porođaja je iza vas i sada možete u potpunosti uživati u majčinstvu –…
Česta tegoba trudnica, počevši od 4-5 mjeseca, su bolovi u donjem dijelu leđa. To je logično jer…
Posebnosti prakse hatha joge u 3. trimestru Kompleksi joge za trudnice u 3. trimestru uključuju vježbe koje…
Zvuči neobično, ali to je činjenica – redovne prakse joge mogu imati pozitivan uticaj na organizam u…