eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosU hatha yogi postoji asana zvana “poza rode” ili Padahastasana. Ako ste početnik u jogi ili ako…
Vježbajte prema programima MomsLab
Prva sedmica besplatno
Blog Momslab
U hatha jogi postoji asana koja je savršena za mlade mame: pomaže u oslobađanju od umora, poboljšava…
Nesložene poze joge za trudnice Osnovne joga asane neće predstavljati poteškoće čak ni za buduće mame koje…
Šta je potrebno za vježbanje joge kod kuće? Započeti sa samostalnim vježbanjem joge nikada nije kasno, bez…
Asane hata joge za grudni dio kičme Kada se jave bolovi u području lopatica i grudnog dijela…
Poze skretanja u jogi Posebno mjesto u praksi joge zauzimaju asane s uvijanjem, jer njihovo izvođenje zahtijeva…
Složeni elementi hatha joge Asane joge za napredne preporučuju se budućim mamama s dugotrajnim iskustvom bavljenja jogom…
Složeni elementi hatha-joge Asane joge za napredne preporučuju se budućim mamama s dugotrajnim iskustvom vježbanja prije trudnoće,…
Pitanje „treba li raditi zagrijavanje prije joge?“ mnogi postavljaju jer se asane joge mogu shvatiti kao laka…
Svi smo od djetinjstva učeni da držimo leđa ravno, ali ne poštujemo svi to pravilo. Razlozi mogu…