Blog Momslab

Prakse meditacije koje obogaćuju dan Duhovna joga – još jedan korak u vašem upoznavanju s kompletnim setom…

Mitovi o vakuumu Odmah vas upozoravamo da, ako želite “kockice”, vakuum to neće dati. U principu ne…

Mnoge majke su zainteresovane za jogu u kontekstu održavanja forme, ali dobijate mnogo više! Prvo, joga je…

Terapijska joga – gdje pogledati lekcije? Joga za kukove ne rješava samo lokalni problem. Iako se tako…

Mnogi se pitaju – može li se tokom trudnoće baviti jogom? Naš odgovor je svakako da, pogotovo…

Jačamo stražnjicu asanama iz ležećeg položaja Da li ste znali da poznata poza zmije ne samo da…

Asane joge u stajanju u kompleksima za trudnice Često su prvi za početnike upravo stojeće joga poze….

U hatha yogi postoji asana zvana “poza rode” ili Padahastasana. Ako ste početnik u jogi ili ako…

U hatha jogi postoji asana koja je savršena za mlade mame: pomaže u oslobađanju od umora, poboljšava…

Nesložene poze joge za trudnice Osnovne joga asane neće predstavljati poteškoće čak ni za buduće mame koje…