Тест на овулацију – шта је то и како урадити тест на овулацију

Данас за пар минута можемо сазнати о процесима у нашем телу чак и не излазећи из куће. Сада није потребно веровати знацима или тражити одговор у понашању сопственог тела, довољно је обавити кућни тест и пратити такав важан корак циклуса као што је овулација.

Шта је овулација

Овулација — процес изласка јајне ћелије из јајника. Без овог процеса настанак трудноће је једноставно немогућ. Овулација се јавља 36-40 сати након производње лутеинизирајућег хормона. Управо овај хормон обезбеђује нормално функционисање репродуктивног система.

Када наступи овулација, почиње процес миграције јајне ћелије кроз јајоводе, где треба да се сретне са сперматозоидом ради оплодње. Ако желите да зачнете дете, жена треба да прати фазе сазревања јајне ћелије и тачно зна када наступа овулација.

Физички, овулација се можда неће осетити. Само понекад, тренутак наступа овулације може бити праћен међуменструалним боловима. Али и овај фактор је пре изузетак него правило. Због тога је потребно пратити тренутак овулације помоћу кућног теста.

Шта је то тест на овулацију. Принцип рада теста

Тест за овулацију је сличан тесту за трудноћу по принципу рада. За неколико минута идентификује присуство хормона (у овом случају говоримо о већ поменутом лутеинизирајућем хормону) у урину жене или њеној пљувачци, у зависности од врсте теста за овулацију. Највиши пик концентрације хормона настаје 36 сати пре момента овулације.

Који тестови постоје, врсте

Данас постоји мноштво тестова за овулацију са различитом применом. Сваки од њих може показати резултат, а који ћете одабрати зависи од ваших личних преференција.

Тест за овулацију на основу пљувачке

Можете набавити тест за овулацију који анализира користећи пљувачку. Биће максимално тачан, јер се управо у пљувачки скупља највећа концентрација хормона. При таквом тестирању, потребно је нанети кап пљувачке у за то предвиђен сектор и упоредити добијене резултате са резултатима у упутству.

Тест на овулацију путем урина

Најчешћи тип тестова су тестови путем урина. Можете их набавити у било којој апотеци. Штавише, можете одабрати тип теста путем урина који најбоље одговара вашим потребама:

1. Папирна трака са реагенсом. Ово је најприступачнија опција теста са малим недостатком — неудобност коришћења. Биће вам потребно да пронађете посуду за прикупљање урина, проведете време у чекању резултата, и одложите тест.
2. Таблет тестови су удобнији за коришћење. Суштина теста је иста — папирна трака са реагенсом. Међутим, ова трака је смештена у пластични кућиште, а за извођење теста довољно је нанети кап урина на екран.
3. Најједноставнији, најпрецизнији и најоптималнији по цени су струјни тестови. Довољно је усмерити млаз урина на овај тест и добити резултат. Штавише, управо се ови тестови сматрају најтачнијима.

Такође данас су доступни електронски и вишекратни тестови. Они су практични, прецизни и скупи. Ако планирате дужи период мерити овулацију или често путујете и немате погодан приступ једнократним тестовима, можда је вредно набавити савремени тест. Али, углавном, ова куповина није финансијски оправдана.

Како правилно користити тест (упутство)

Без обзира на то који тест одаберете, потребно је правилно га применити. Сваки тест има упутство у коме су дати савети за употребу. Одлучили смо да истакнемо основне кораке који ће вам омогућити да спроведете тестирање једноставније, брже и ефикасније.

Припрема

Пре него што направите тест на овулацију, важно је правилно припремити свој организам, јер резултати могу бити искривљени, нарочито ако коришћени тест није високог квалитета. Припрема за тест укључује:

1. Избегавајте узимање хормонских препарата, укључујући масти са хормонима. Важно је договорити се са својим лекаром око употребе хормонских препарата.
2. Пратите свој циклус. Да бисте тачно одредили тренутак овулације, потребно је да вам циклус буде редован.
3. Контролишите унос било које течности.
4. Не конзумирајте алкохолна пића пре тестирања.
5. Не мокрите четири сата пре теста (ако утврђујете овулацију коришћењем тестова на урин).

Напомена! Ако користите папирну тест траку, обратите пажњу на посуду за сакупљање урина. Боље је да то буде чиста једнократна посуда.

Када урадити

Тест на овулацију можете радити у било које време. Боље је то чинити два пута дневно — ујутру и увече. Али, да себе не мучите бесконачним тестирањима током целог месеца, важно је одабрати оптималан дан.

Када радити тест при редовном циклусу

При редовном менструалном циклусу, можете почети тест од 11. дана. Тестирање треба наставити све док не добијете позитиван резултат. Када добијете јасан позитиван резултат, можете рачунати да ће овулација наступити у наредних 24-48 сати.

Важно! За прецизнији резултат, не користите јутарњи урин за рад теста.

Када радити тест при нерегуларном циклусу

Ако је тестирање при редовном циклусу јасно, онда шта чинити ако циклус није редован и даље остаје нејасно. Покушајмо да се разјаснимо са сложеном математиком нашег организма.

Да бисте правилно урадили тест на овулацију, потребно је осврнути се на статистику. Израчунате најкраћи менструални циклус у последњих 6 месеци и на основу тога израчунате дан када треба да урадите тест за овулацију.

Пример израчунавања: ако ваш најкраћи циклус траје 19 дана, а лутеална фаза траје 14 дана (овај податак се може сазнати и уз обављање прегледа код лекара), по формули 19-14 = 5, добијамо да се очекује овулација на 5. дан након менструације. Тако ћете знати ког дана тест показује овулацију. Запамтите да се испитивање мора спровести неколико дана пре одређеног датума и неколико дана након њега.

Како радити

Метод спровођења теста зависи од типа теста. Ако користите тракицу, потребно је сакупити урин у чисту, једнократну посуду, уронити тест у њу не дуже од 10 секунди и проверити шта тест показује након 7-9 минута.

Користећи траковни тест потребна је кап мокраће на екран. После неколико минута, он ће вам приказати резултат, који ћете моћи да дешифрујете захваљујући упутству.

Други тестови имају своје специфичности у примени. Важно је увек поштовати горе наведена правила припреме и избора дана за извођење теста. Ако нисте сигурни у исправност својих прорачуна, можете спроводити тест током целог менструалног циклуса до добијања позитивног резултата. Такође, можете се обратити стручњаку који ће вам тачно израчунати дане када треба да урадите кућно тестирање.

Дешифровање резултата

Након извршеног теста, важно је правилно дешифровати добијени резултат. Независно од типа теста (не укључујући у овај списак електронске, јер у њима систем приказивања резултата може имати другачији облик, више интуитивно схватљив), сви тестови једнако приказују финални резултат. 

Неопходно је да процените положај појављених линија у две зоне — контролној (С) и тест-зони (Т). Такође, обратите пажњу на интензитет боје појављених линија. Оне треба да буду јасне и интензивне. 

Након тестирања, имаћете три могућа резултата теста:

1. Варијанта 1 — Видите две јасно изражене линије. Ово значи да је тест успешно изведен, и овулација ће се десити за 24-48 сати.
2. Варијанта 2 — Линија у тест зони се није појавила или је врло слабо обојена. У том случају овулација није наступила и неопходно је провести тест касније.
3. Варијанта 3 — Ако након теста контролна линија није појавила. Ово указује или на грешку тест траке или на неправилно извођење теста. У таквим случајевима, одмах треба понављати тестирање (ако нисте прекршили правила припреме за тестирање).

Увек је важно имати на уму да када дође до овулације у очекиваним данима, треба наставити тестирање. Због индивидуалних карактеристика организма, ваша овулација може ‘доћи’ са закашњењем. Ако овулација није наступила током целог менструалног циклуса, треба се обратити лекару. То може бити знак обољења или ретка грешка у функционисању организма због стреса и других фактора.

Поузданост тестова

Суштина теста за овулацију је у одређивању присуства лутеинизујућег хормона у организму у датом тренутку. Њихов систем рада је једноставан, што чини тестове високо резултативним. Наравно, можете наићи на неквалитетан тест, тест који је неправилно складиштен или направити грешку у спровођењу тестирања, што смањује поузданост истраживања, али у целини, тестови су веома резултативни.

Постоји и низ објективних разлога због којих тест смањује своју резултативност:

1. Ако имате поремећај у функцији хипоталамуса и хипофизе. То може довести до повећања нивоа хормона без овулације.
2. Такође, тест може показати повећану концентрацију хормона код полицистичних јајника.
3. Ниво хормона може варирати и код синдрома лутеинизације неовулираног фоликула.

Ако водите рачуна о свом здрављу и користите додатне методе праћења овулације (на пример, мерење базалне температуре), могућност појаве нетачних резултата се смањује. Поред тога, треба имати на уму да резултат теста значајно зависи од изабраног дана тестирања. Ако желите поуздане резултате, требало би да се ослоните на апликацију momslab.app, која ће вам помоћи да пратите дан овулације.