Gravidanza

Nuoto per donne in gravidanza: beneficio o danno, stili, particolarità in base al periodo

È risaputo che uno degli sport migliori durante la gravidanza è il nuoto. Gli allenamenti offrono numerosi vantaggi, coinvolgendo i…

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Fitness per donne in gravidanza: attività consigliate, benefici e controindicazioni

L'attività fisica moderata durante la gravidanza è una parte utile e importante del successo nel portare a termine la gravidanza…

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Smalti durante la gravidanza: cosa sono, perché possono apparire, misure preventive

Oltre alle numerose emozioni vivide e inedite che la gravidanza comporta per una donna, portare in grembo un bambino è…

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Stretching per donne in gravidanza: regole, limitazioni e controindicazioni

Durante la gravidanza, molte donne sperimentano rigidità nei movimenti, gonfiore, dolori muscolari e articolari. È possibile alleviare questi sintomi con…

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Fitball per le donne incinte: quando è possibile esercitarsi, quali esercizi sono raccomandati

Mantenere una buona forma fisica durante tutti i nove mesi di gravidanza è molto importante per ogni donna incinta. Tuttavia,…

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Acquaerobica per donne incinte: indicazioni per gli esercizi, tempi per iniziare, benefici

Per la salute della futura madre, è importante mantenere l'attività fisica, necessaria per prevenire i processi di congestione, il gonfiore,…

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Pilates per le donne incinte: benefici, vantaggi, sfumature e precauzioni

Il Pilates durante la gravidanza è la soluzione migliore per le donne che hanno deciso di mantenere la loro attività…

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Dolore al seno dopo il concepimento: cause, tempi di insorgenza e modi per ridurlo

Una donna può riconoscere un possibile concepimento attraverso una serie di segni indiretti. Prima ancora di poter effettuare un test…

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Come trattare una gravidanza non evolutiva: segni, cause e sintomi della patologia

Una gravidanza iniziata e tanto attesa non sempre può durare i nove mesi previsti e concludersi con la nascita di…

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A quale settimana di gravidanza andare dal ginecologo: motivi per una visita anticipata

Quando andare dal ginecologo durante la gravidanza è una delle principali domande che preoccupa una donna che ha visto le…

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