Douleur lors de l’allaitement : quelles sont les causes et comment s’en débarrasser

Presque toutes les femmes qui viennent de devenir mères ont dû faire face au problème de la douleur lors de l’allaitement de leur bébé. Cela peut être causé par diverses raisons, qu’il est essentiel de déterminer et de résoudre rapidement. Outre l’inconfort qu’elle procure à la mère qui allaite, cette situation peut également avoir un impact négatif sur la condition du nourrisson, l’empêchant de prendre correctement du poids. 

De plus, la douleur dans la poitrine pendant l’allaitement peut être causée par des processus inflammatoires dans les glandes mammaires qui nécessitent un traitement immédiat. Pour transformer l’allaitement en une interaction agréable entre la mère et son bébé, il est nécessaire d’éliminer les conditions qui provoquent des douleurs pendant l’allaitement.

Causes de la douleur lors de l’allaitement

Il peut y avoir plusieurs raisons à la douleur pendant l’allaitement. Certaines sont naturelles et témoignent des processus naturels se produisant dans le corps de la femme au début de la lactation. La naissance de l’enfant entraîne la production de lait par les glandes mammaires grâce à l’ocytocine et la prolactine. Son afflux soudain provoque des sensations désagréables dans la poitrine – pression, picotement ou compression. Il faudra plusieurs mois pour réguler le processus de lactation. 

À ce moment, la douleur provoquée par les montées de lait est considérée comme normale. Vous pouvez l’atténuer en allaitant le nourrisson plus fréquemment. De plus, un inconfort temporaire et une douleur lors de l’allaitement peuvent survenir pour une raison tout à fait banale – le port de sous-vêtements inappropriés, c’est pourquoi il est recommandé d’éviter les soutiens-gorge serrés pendant la période d’allaitement.

Causes pathologiques de la douleur au sein lors de l’allaitement

Il existe également un certain nombre de raisons qui ne peuvent être considérées comme naturelles lorsque la poitrine est douloureuse pendant l’allaitement, et nécessitent des mesures pour être éliminées. Celles-ci incluent :

• Crevasses des mamelons – la peau délicate des mamelons et de la poitrine, qui n’est pas encore adaptée au processus de succion, ainsi qu’une mauvaise technique d’attachement du bébé lors de l’alimentation, peuvent entraîner la formation de petites fissures sur les mamelons. Dans ce cas, la douleur mammaire est plus intense pendant l’allaitement et s’atténue progressivement après la tétée.
• Le lactostase – en raison d’une quantité très importante de lait, de sa viscosité accrue et de l’obstruction des canaux lactifères, un engorgement se développe dans les lobules mammaires, conduisant à des indurations douloureuses. Il nécessite un drainage obligatoire jusqu’à disparition pour prévenir le développement d’une mastite.

Douleur mammaire – mycose et mastite

Les causes plus graves de douleur mammaire lors de l’allaitement peuvent également inclure la mastite, qui survient en raison de l’entrée de microbes pathogènes via des fissures du mamelon dans un lobule mammaire ou une inflammation due à la lactostase, menant à un processus séreux, puis purulent. Une douleur lancinante intense apparaît, la température corporelle augmente, la peau devient brûlante et rouge. Dans ce cas, une assistance médicale urgente est nécessaire pour la mère allaitante, car les formes négligées peuvent rapidement mener au développement d’un abcès du sein. 

Une autre cause sérieuse de douleur dans les seins peut être le muguet, qui survient lors d’une stomatite candidosique chez le nourrisson. Les colonies du champignon sur la peau du mamelon de la mère pénètrent dans les canaux lactifères, entraînant le muguet. Les principaux symptômes cliniques sont les démangeaisons dans les seins, une sensibilité accrue des mamelons, une douleur lancinante ou coupante chez la mère allaitante, survenant principalement après l’allaitement.

Faut-il allaiter malgré des douleurs aux mamelons ?

Les femmes qui allaitent et qui ressentent des douleurs aux seins lors de l’allaitement se posent naturellement la question de savoir quoi faire – arrêter l’allaitement jusqu’à ce que les causes soient éliminées ou continuer malgré l’inconfort et la douleur. Les spécialistes estiment que, sauf indication contraire du médecin, il est nécessaire de suivre la procédure standard malgré la douleur lors de l’allaitement. Arrêter l’allaitement ou faire des pauses peut entraîner une diminution de la production de lait.

Tant que les mamelons restent douloureux et pour réduire l’irritation de leur peau, vous pouvez utiliser un tire-lait. Même si une femme est diagnostiquée avec une mastite, il est conseillé de continuer l’allaitement même si vous ressentez une sensation de chaleur dans la poitrine. De plus, la douleur dans la poitrine et les mamelons lors d’une mastite augmente même lorsque vous arrêtez de tirer ou d’allaiter. Si le médecin ne recommande pas d’arrêter, vous devez continuer l’allaitement même en cas de muguet, même si la poitrine fait mal pendant l’allaitement.

Comment bien allaiter pour réduire les douleurs aux mamelons ?

Après avoir compris pourquoi vos glandes mammaires sont douloureuses et pris des mesures appropriées pour éliminer la cause, il est nécessaire de réduire la douleur lors de l’allaitement qui apparaît aux mamelons. Cela ne sera possible qu’après avoir déterminé la cause lors d’une consultation en personne avec un spécialiste en allaitement afin de surveiller et évaluer la méthode.

Si les mamelons sont douloureux, il est nécessaire de soulager la situation :

• s’assurer que le bébé prend correctement le mamelon, en le plaçant profondément dans sa bouche; essayer différentes positions d’allaitement;
• ne pas retirer le sein du bébé tant qu’il ne lâche pas le mamelon de lui-même;
• pour l’hygiène des mamelons, ne pas utiliser de gel ni de savon, utiliser des coussinets spécifiques dans le soutien-gorge;
• suivre un traitement contre l’infection avec des antibiotiques ou des antifongiques.

Une consultation avec un médecin est indispensable si les mamelons sont douloureux plus d’un jour, si la douleur augmente, ou si la température monte.

Douleur lors de l’allaitement : tensions, blocages chez le bébé

La douleur durant l’allaitement peut aussi survenir en raison de tensions musculaires et de blocages chez le nourrisson, qui provoquent une contraction involontaire des gencives autour du mamelon maternel. En grandissant, l’enfant peut réaliser ces actions consciemment, essayant de différencier son « moi » de celui de sa mère. Dans le premier cas, il est nécessaire d’éviter les situations pouvant susciter une telle réaction chez le nourrisson. 

La mère doit s’efforcer de créer une atmosphère calme et confortable pendant l’allaitement, en évitant toute nervosité. Ne jamais forcer l’enfant à prendre le sein ou le retirer brusquement. En grandissant, surtout lors de la poussée dentaire, si le bébé essaye de mordre le mamelon avec ses gencives, il faut retirer le sein et exprimer clairement son mécontentement. 

Traitement des crevasses

Si des crevasses apparaissent sur la peau délicate et les mamelons, causant des douleurs pendant l’allaitement, il est nécessaire de prendre des mesures pour les traiter. Souvent, les femmes tentent de résoudre le problème avec des remèdes populaires. Par exemple, elles laissent une petite quantité de lait maternel sur les mamelons après l’allaitement. Cependant, l’efficacité de cette méthode est parfois faible et il faut recourir à d’autres méthodes.
On peut appliquer des huiles comme l’huile de ricin, d’argousier ou de cynorrhodon après l’allaitement pour adoucir la peau et favoriser une guérison rapide des crevasses. Le lanoline purifié peut également aider, ainsi que des compresses de gel. Pour accélérer la guérison des mamelons, on peut utiliser une pommade à base de provitamine B5, comme « Bepanthen ». En plus de cet ingrédient, ce produit pour traiter les crevasses contient de la lanoline hautement concentrée.