Müttern nach der Geburt

Kegel-Methode nach der Geburt

Postpartale Kegel-Übungen Wie die Heldin eines bekannten Films über ihre Geburt sagte: „Versuchen Sie, etwas in der Größe eines Kürbisses…

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Wann kann man nach der Geburt wieder Sex haben?

Sex nach der Geburt: Wann kann man wieder mit dem Liebesleben beginnen? Der erste Sex nach der Geburt ist in…

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Trockene Haut nach der Geburt: was tun?

Warum ist die Haut nach der Geburt trocken und schuppt? Hauttrockenheit ist ein häufiges Problem bei Frauen nach der Geburt.…

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Übungen für Hüften und Gesäß nach der Geburt

Übungen für Po und Hüften Probleme mit Hüften und Gesäß nach der Geburt Direkt nach der Geburt bemerken fast alle…

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Erholung der Mama nach der Geburt

Körper nach der Geburt: Erholung nach Monaten Die Erholung nach der Geburt ist ein Online-Kurs gewidmet, der die Erholung nach…

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Übung „Vakuum“ nach der Geburt

"Vakuum" für Mütter Wann kann man beginnen? Viele junge Mütter sind bestrebt, so schnell wie möglich ihre alte Figur zurückzugewinnen.…

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Gemeinsames Yoga für Mama und Kind

Yoga: Mama und Baby Yoga ist für Kinder genauso nützlich wie für Erwachsene. Es bietet physische und spirituelle Entwicklung von…

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Wie man die Brust nach der Geburt richtig dehnt und massiert

Wie macht man eine Brustmassage nach der Geburt? Mögliche Brustprobleme nach der Geburt Stillende Mütter können auf eine Reihe von…

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Wie kann man die Hüften reduzieren und die Taille nach der Geburt korrigieren?

Wie man die Seiten nach der Geburt loswird - wirkliche Methoden Es ist allgemein bekannt, dass es unrealistisch ist, lokal…

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Haarausfall nach der Geburt: Ursachen und Behandlung

Haarausfall nach der Geburt: Was tun? Während der Schwangerschaft wird das Haar einer Frau besser als gewöhnlich - dick, üppig,…

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