Nach der Geburt verändert sich das Leben einer Frau völlig. Man muss sich an den neuen Rhythmus und Tagesablauf gewöhnen, sich um das neugeborene Baby und den eigenen Körper kümmern. Wie man die postpartale Phase so komfortabel wie möglich erlebt, lesen Sie in unserer Rubrik.
Die Coronavirus-Pandemie, die nun schon im zweiten Jahr die ganze Welt in Haft hält, beeinflusst alle Lebensbereiche, sogar den natürlichen…
Angesichts der enormen Gefährdung aller Bevölkerungsgruppen durch die Coronavirus-Infektion, einschließlich schwangerer und stillender Mütter, ist die Frage, ob eine COVID-Impfung…
Fast alle Frauen, die gerade Mutter geworden sind, mussten sich mit dem Problem von Schmerzen beim Stillen ihres Babys auseinandersetzen.…
Trotz intensiver Vorbereitung während der gesamten Schwangerschaft auf die Geburt eines Kindes und das anschließende Stillen, erwirbt eine junge Mutter…
Viele Mütter möchten nicht lange in Elternzeit bleiben und so schnell wie möglich wieder arbeiten, aber ihr Kind dennoch nicht…
In medizinischen und populären Quellen wird dem Prozess der Schwangerschaft und der Vorbereitung darauf viel Aufmerksamkeit gewidmet. Doch die Erholung…
Hatha-Yoga ist die beliebteste Form der östlichen Praktiken. Neben Pilates, Aerobic und Boxen wird diese Yogaform in jedem Fitnesscenter angeboten.…
Nach der Geburt verändert sich die Figur einer Frau in der überwiegenden Mehrheit der Fälle erheblich. Besonders betrifft dies den…
Die Frage, wie man die Figur nach der Geburt wiederherstellt, beginnt eine Frau ernsthaft zu beschäftigen, sobald die Euphorie der…
Partner-Yoga-Sitzungen Einer der Namen des Partner-Yoga ist Vertrauens-Yoga. Und obwohl es viele andere Bezeichnungen für das Training mit einem Partner…