Gewichtsabnahme

Gewichtsabnahme – ein sehr wichtiger Aspekt im Leben jeder Frau, denn jede von uns möchte sich im Spiegel schlank und attraktiv sehen. In dieser Rubrik sind Artikel über Gewichtsabnahme während der Schwangerschaft, nach der Geburt und allgemein darüber, wie man sicher und vorteilhaft abnehmen kann, gesammelt.

Bauchmuskeltraining nach der Geburt – wann man beginnen kann und was es beinhalten sollte

Nach der Geburt verändert sich die Figur einer Frau in der überwiegenden Mehrheit der Fälle erheblich. Besonders betrifft dies den…

4 Jahren ago

Wie man den Bauch nach der Geburt loswird – Tipps für effektiven und sicheren Gewichtsverlust

Die Frage, wie man die Figur nach der Geburt wiederherstellt, beginnt eine Frau ernsthaft zu beschäftigen, sobald die Euphorie der…

4 Jahren ago

Übungen im 3. Trimester – wie man sich auf die Geburt vorbereitet und dabei in Topform bleibt

Körperliche Übungen zur Erhaltung der Fitness sollten idealerweise eine übliche Methode zur Erhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Frauen…

4 Jahren ago

Welche Übungen im zweiten Trimester sind effektiv

Sichere Yoga-Sets für schwangere Frauen Indem Sie mehr Aufmerksamkeit auf körperliche Aktivität legen, erhöhen Sie erheblich die Chancen, dass Ihr…

5 Jahren ago