Blog Momslab

Vježbe joge nakon porođaja Žensko tijelo nakon trudnoće i porođaja je iscrpljeno i oslabljeno, te mu je…

Obnova grudi Prirodno je da grudi nakon porođaja gube svoj prethodni oblik, jer su izložene ogromnim opterećenjima….

Vježbe za mamu Trudnoća i porođaj ne samo da radikalno mijenjaju cijeli život žene, već i njeno…

Ishrana dojilja Često neiskusne (a ponekad čak i majke s mnogo djece) postavljaju sebi toliko stroge granice…

Kupka i sauna nakon poroda za mame Nakon poroda, važno je za ženu ne samo prilagoditi se…

Motivacija za mamu: preporuke za mršavljenje nakon poroda Kako se postaviti pozitivno nakon poroda? Kako se postaviti…

Riješavanje strija i celulita nakon poroda Postoji mit da vitke djevojke nisu sklone strijama i celulitu nakon…

Kardio za mame: trčanje nakon poroda Nakon rođenja djeteta postavlja se pitanje povratka u prethodnu formu. Može…

Vježbe na fitnes lopti nakon poroda za mame Velika elastična lopta – fitnes lopta – izumljena je…