Утягивающее белье для мам после родов Молодые мамы сталкиваются с потоком советов от матерей со стажем и маркетологов различных компаний.…
Выпадение волос после родов: что делать? Во время беременности волосы женщины становятся лучше обычного - густые, пышные, блестящие и растут…
Hair loss after childbirth: what to do? During pregnancy, a woman's hair becomes better than usual - thick, lush, shiny…
Как предохраняться после родов кормящей маме? Через несколько недель после родов слизистые оболочки матки восстанавливаются. Первая послеродовая овуляция может проходить…
Упражнения для спины и поясницы для мам Угрозы маминой спине Упражнения для спины после родов крайне необходимы. Ведь вы только…
Как ухаживать за сосками при грудном вскармливании? Счастье материнства нередко омрачается проблемами с грудью: боль, трещины, воспалительные процессы затрудняют процесс…
Дыхательные упражнения после родов Дышать - что может быть естественнее? Это постоянное и необходимое для жизни действие, как никакое другое,…
Восстановление цикла после родов После родоразрешения у женщины начинаются выделения из половых путей, называемые лохиями. Это часть восстановления цикла после…
Как убрать диастаз после родов? Многие женщины сталкиваются с расхождением мышц живота после родов, и одновременно с этим сталкиваются с…
Что такое послеродовый бандаж? Функция любого бандажа - поддержка временно ослабевших мышц. До родов он призван помочь удержать тяжелый живот.…